Muitos casais acreditam que, para construir uma relação sólida, eles devem evitar falar sobre seus desejos sexuais. Eles temem que isso provoque culpa, vergonha ou constrangimento.
No entanto, estudos mostram que compartilhar e discutir suas fantasias sexuais pode ter muitas vantagens para seu relacionamento. Isso pode aumentar a confiança nas relações, melhorar a compreensão entre os parceiros, melhorar a comunicação e trazer mais intimidade para a sua vida. Foi demonstrado que a pesquisa mútua sobre fantasias sexuais aumenta a satisfação sexual, reduz os conflitos de ciúmes e insegurança, promove a criatividade e até evita a infidelidade.
Para começar com a pesquisa mútua de fantasias sexuais, você deve criar um ambiente em que ambos os parceiros se sintam confortáveis, expressando-se abertamente. Isso significa dedicar tempo exclusivamente para esta atividade sem distrações como telefones, televisão ou crianças ao redor. Talvez você queira preparar algumas regras básicas com antecedência, como não julgar ou criticar as fantasias um do outro. Lembre-se que todos têm diferentes gostos e preferências; respeitar-lhes todos da mesma forma. Durante este processo, tente ouvir de forma ativa e empática, em vez de dar conselhos ou opiniões. Discuta-se sobre o que vos atraiu em ideias ou ideias, por que elas te empolgam e como você gostaria de experimentá-las na vida real. Se um dos parceiros vacilar ou sentir-se desconfortável, mostre interesse e apoio sem pressioná-lo demasiado.
Compartilhar fantasias sexuais pode render muitos prêmios. Ajuda a conhecer-se melhor, cria intimidade emocional, fortalece a confiança nas relações. Ela também permite explorar coisas novas juntos, ao mesmo tempo que aprende sobre os seus próprios desejos e necessidades. Quando os parceiros se sentem conectados através de seus desejos, isso fortalece a ligação entre eles, tornando-os mais próximos fisicamente e emocionalmente.
Além disso, a pesquisa mútua oferece espaço seguro para vulnerabilidade, o que aumenta a confiança e afeto. Partilhando os nossos segredos e medos, tornamo-nos mais autênticos e honestos em relação aos nossos outros significativos.
Em geral, estudos mostram que casais que se dedicam à pesquisa mútua de fantasias sexuais têm um nível maior de satisfação e comunicação em comparação com aqueles que não o fazem. Eles dizem que se sentem mais apoiados, compreendidos e aceitos por seus parceiros. Esta conexão melhorada com o tempo leva a um maior compromisso e lealdade. Então, se você está procurando formas de aumentar a confiança relacional e intimidade a longo prazo, pense em falar sobre suas fantasias sexuais com seu parceiro hoje!
De que forma a pesquisa mútua sobre fantasias sexuais aumenta a confiança no relacionamento e a intimidade a longo prazo?
A pesquisa mútua de fantasias sexuais pode aumentar a confiança relational e a intimidade a longo prazo, possibilitando que os parceiros aprendam sobre os desejos e as preferências do outro, promovam a comunicação e a abertura, reduzam a vergonha ou o constrangimento em relação ao sexo, aumentem a intimidade e a compreensão, e permitam que as pessoas explorem suas próprias identidades e fronteiras.