A experiência de rejeição sexual pode ser desagradável para muitas pessoas, mas a forma como ela é interpretada pode variar de acordo com o estilo de afeto. A teoria do afeto sugere que existem três estilos básicos de afeto - seguro, perturbador e evitador - cada um com sua maneira única de compreender e responder à intimidade emocional e distância. Neste artigo, exploro como esses estilos de afeto influenciam a interpretação da rejeição sexual.
Atachers seguros tendem a olhar positivamente para si mesmos, os outros e suas relações. Eles acham que merecem amor e conexão, e confiam nos seus parceiros para serem bem tratados. Diante da rejeição sexual, os adidos confiáveis podem sentir-se frustrados, tristes ou confusos, mas eventualmente mantêm o otimismo em encontrar alguém que compartilhe seus valores e desejos. A sua crença em auto-valor permite-lhes reconhecer que um parceiro rejeitado pode não ser apropriado para eles, e seguir em frente sem se sentir um perdedor.
Os adidos de ansiedade tendem a ser negativos a si mesmos, aos outros e às suas relações. Eles muitas vezes se preocupam por não serem amados ou não merecerem ser amados, e temem ser abandonados ou rejeitados. A rejeição sexual pode causar ansiedade e insegurança em si mesmo, fazendo-os duvidar de sua atração, desejabilidade ou competência como amante. Podem culpar-se, tornar-se correntes ou necessitados ou tentar mudar o seu comportamento para agradar ao parceiro. Os atacheadores ansiosos podem ter dificuldade para aceitar a rejeição, e eles têm dificuldades para se mudar de relações fracassadas.
Os adachers que evitam também tratam negativamente a si mesmos, aos outros e às suas relações, mas eles apreciam a independência e a liberdade em vez de intimidade e evitam laços estreitos. Eles podem ver a rejeição sexual como uma oportunidade para evitar a vulnerabilidade e, em geral, evitar encontrar novas relações. Os adidos evitadores podem ignorar a importância do sexo ou minimizar o seu impacto na vida, facilitando a luta contra a rejeição.
No entanto, esta abordagem pode levar à solidão e ao isolamento, especialmente se eles estiverem tentando criar laços significativos fora das relações românticas.
Assim, diferentes estilos de afeto influenciam a forma como as pessoas interpretam a rejeição sexual. Os adidos protegidos podem usar esta experiência para refletir sobre seus próprios valores e procurar parceiros que os compartilhem, enquanto os adidos emocionados podem se esforçar para superar a insegurança em si mesmos e melhorar as habilidades de comunicação. Os adidos que evitam podem decidir minimizar essa experiência ou concentrar-se noutros aspectos da vida. Entender essas diferenças de interpretação pode ajudar as pessoas a se apoiarem mutuamente através de uma experiência complexa e construir uma relação mais satisfatória.
Como é que pessoas com diferentes estilos de afeto interpretam a rejeição sexual?
As pessoas que estão confiáveis tendem a ver a rejeição sexual como um sinal de que precisam trabalhar em si mesmas, em vez de acusar os outros por seus supostos fracassos. Eles acreditam que há sempre algo mais que eles podem aprender a partir dessa experiência, e podem procurar aconselhamento ou livros de auto-ajuda para melhorar suas habilidades em relações futuras.