Quais são algumas mudanças físicas que ocorrem durante a oscilação hormonal?
Durante o ciclo menstrual, as mulheres experimentam alterações nos níveis de hormônios reprodutivos, tais como estrogênio e progesterona, que podem afetar seu desejo sexual. Estes hormônios têm um papel importante na regulação da função sexual e da resposta.
Por exemplo, quando os níveis de estrogênio são altos, as mulheres podem ter mais probabilidade de se sentir excitadas e responder a estímulos sexuais, enquanto os níveis baixos deste hormônio podem torná-las menos interessadas em sexo. Os níveis de progesterona também influenciam significativamente a atração sexual, com níveis mais altos associados a um maior interesse por sexo e níveis mais baixos, reduzindo a libido. Além disso, o hipotálamo, a hipófise e as glândulas renais trabalham juntos para regular os hormônios envolvidos no sistema reprodutivo feminino, incluindo aqueles que afetam o comportamento sexual.
Como essas mudanças fisiológicas afetam o desejo sexual?
As mudanças físicas associadas ao ciclo menstrual podem fazer com que o corpo da mulher responda de forma diferente a vários tipos de estimulação sexual. Por exemplo, nos estágios iniciais do seu ciclo, ela pode ser mais sensível a sinais visuais ou auditivos, como música macia ou iluminação suave, enquanto em outros momentos pode precisar de uma entrada sensorial mais forte, como um toque intenso.
Além disso, alterações no humor e no nível de energia podem afetar o quão motivado é a atividade sexual. Algumas mulheres descobrem que desfrutam de certos tipos de intimidade, como beijos ou abraços, durante certas fases do seu ciclo, mas não outros. Outros podem preferir diferentes tipos de prelúdio ou posição, dependendo de onde eles estão em seu ciclo.
Quais fatores psicológicos contribuem para o desejo sexual inadequado?
Vários fatores psicológicos podem desempenhar um papel no desejo sexual inadequado durante a oscilação hormonal.
Por exemplo, estresse, ansiedade e depressão são problemas comuns que muitas mulheres experimentam durante seus ciclos, o que pode reduzir o desejo sexual. Mulheres que estão estressadas por causa de finanças, relacionamentos ou trabalho podem ter dificuldade para despertar ou se interessar por sexo quando costumam fazê-lo. Situações estressantes também podem criar tensões nas relações, levando a um sentimento de culpa ou vergonha em torno de libido inconsistentes. Além disso, algumas mulheres experimentam sintomas físicos associados ao seu período, tais como convulsões, hesitação abdominal, fadiga e dores de cabeça, que podem enfraquecer ainda mais seu interesse por sexo.
Finalmente, as expectativas sociais e as normas culturais em relação aos papéis de gênero e sexualidade podem influenciar a atenção que as mulheres têm na vida sexual ativa e se se sentem confortáveis em discutir seus desejos com os parceiros.
É possível corrigir um desejo sexual não correspondente?
O desejo sexual diferente devido às variações hormonais muitas vezes pode ser resolvido conversando abertamente com os parceiros sobre necessidades e preferências individuais durante um mês. Os casais devem discutir as aulas que gostam de fazer juntos e, se quiserem, explorar novas. É importante que ambos os parceiros se sintam ouvidos e apoiados nas suas necessidades, mesmo que sejam diferentes. Se o estresse ou problemas de saúde mental são fatores favoráveis, pedir ajuda profissional pode ser útil. Alguns medicamentos, como antidepressivos ou pílulas anticoncepcionais, podem melhorar os sintomas associados ao PCC ou ciclo menstrual, mas consulte o médico antes de tomar qualquer medicação nova.
Em geral, é importante abordar este problema com compaixão e compreensão, reconhecendo que a discrepância do desejo sexual durante ciclos hormonais é uma parte natural do ser humano.
Quais fatores psicológicos e fisiológicos contribuem para o desejo sexual inadequado durante os ciclos hormonais?
A discrepância entre os desejos sexuais pode ser causada por vários fatores físicos, psicológicos e sociais que podem oscilar durante os ciclos hormonais. Alterações físicas nos níveis de hormônios, tais como estrogênio e testosterona, podem afetar a libido humana. Stress emocional, ansiedade, depressão e outros distúrbios mentais podem reduzir o interesse por sexo.