Na sociedade moderna, as pessoas são constantemente expostas a normas sociais, padrões e ideais que afetam o seu comportamento, escolha e tratamento a si mesmas e aos outros. Esta pressão social pode tomar várias formas, incluindo familiares, religiosos, pares, meios de comunicação e influências governamentais, entre muitas outras. Embora essas forças possam parecer benignas e até necessárias para o funcionamento adequado da comunidade, também podem ter consequências imprevistas, como efeitos sobre as estratégias de sobrevivência e autoestima.
Uma forma de mostrar essa pressão é criar papéis e expectativas de gênero. Desde cedo, meninos e meninas são ensinados a agir de uma forma específica, dependendo do sexo atribuído, o que muitas vezes leva a crenças aprendidas sobre o que significa ser um homem ou uma mulher.
Os meninos geralmente esperam força, força e independência, enquanto as meninas são encorajadas a submissão, educação e compaixão. Como resultado, aqueles que não correspondem a essas expectativas podem enfrentar reações negativas, vergonha e gozação por parte de seus pares e familiares. Isso pode causar uma sensação de inadequação e baixa autoestima, o que acaba afetando sua capacidade de lidar com o estresse e problemas de vida.
Outra forma de a pressão pública criar estratégias de sobrevivência e autoestima são os estereótipos culturais. As normas culturais ditam como as pessoas devem parecer, agir e sentir, e o não cumprimento desses padrões pode ter consequências devastadoras para a sua psique.
Em algumas culturas, a magrela é considerada um tipo perfeito de corpo, causando transtornos dietéticos e alimentares generalizados. Da mesma forma, em muitos países asiáticos, os avanços acadêmicos são muito apreciados, pressionando excessivamente os estudantes a aprenderem bem a qualquer custo. Esta pressão pode causar ansiedade, depressão e até suicídio entre as pessoas que acham que não conseguem cumprir padrões irrealistas.
Além da pressão social, as expectativas culturais também afetam a sexualidade e intimidade. Nas sociedades tradicionais, a expressão sexual é muitas vezes limitada e limitada, e a monogamia heterossexual é a norma.
Estudos mostram que as pessoas são essencialmente seres sexuais que buscam prazer físico e satisfação emocional. Quando estes estímulos naturais são reprimidos ou reprimidos, as pessoas podem desenvolver uma atitude negativa em relação a si mesmas e aos outros, levando à vergonha, culpa e isolamento. Como resultado, muitos procuram meios alternativos para satisfazer os seus desejos, como ligações extraconjugais ou encontros online, que podem prejudicar suas relações e a qualidade de vida geral.
É óbvio que pressões sociais finas, expectativas culturais e estereótipos formam estratégias de superação de dificuldades e autoestima de inúmeras formas. Compreendendo essas influências, podemos começar a resolvê-las e trabalhar para criar uma sociedade mais inclusiva e acolhedora, onde todos se sintam valiosos, respeitados e autorizados.
Como pressões sociais sutis, expectativas culturais e estereótipos formam estratégias de sobrevivência e autoestima?
Pressões sociais finas, expectativas culturais e estereótipos muitas vezes têm um efeito incontornável no desenvolvimento da psicologia e identidade individuais. Estes fatores podem influenciar a forma como as pessoas olham para si mesmas e para suas capacidades, e como lidam com problemas e estresse.