O trauma sexual é uma experiência extremamente pessoal que pode ter consequências duradouras na vida de uma pessoa, incluindo sua saúde física e mental. Para as pessoas que passaram por eventos tão traumáticos, é importante pedir o apoio de outros durante o processo de recuperação. Uma das fontes de apoio mais influentes é o parceiro, seja romântico, platônico ou familiar. O apoio de parcerias pode ter várias formas, incluindo emocional, prática e social. O apoio emocional pode incluir ouvir o sobrevivente, conforto e encorajamento. O suporte prático pode incluir ajudar os sobreviventes a satisfazer necessidades básicas, como comprar produtos ou fazer tarefas. O apoio social pode ser demonstrado através da ligação de um sobrevivente com outras pessoas que têm esse tipo de experiência ou a adesão a atividades de que gostam. Este tipo de suporte pode ajudar a aliviar a sensação de isolamento e garantir uma sensação de normalidade.
O apoio dos parceiros também pode afetar a recuperação, contribuindo para a cura através da comunicação e da compreensão.
Por exemplo, os parceiros podem discutir os efeitos da lesão de forma aberta e honesta, permitindo que ambas as partes tenham uma compreensão mais profunda sobre o evento e suas consequências.
Além disso, os parceiros podem oferecer uma confirmação e uma garantia de que pode ajudar a fortalecer a confiança e intimidade na relação.
Além disso, os parceiros podem trabalhar juntos em atividades terapêuticas, tais como revistas ou terapias artísticas, que podem promover a expressão e o tratamento de emoções.
No entanto, é importante notar que nem todos os parceiros estão equipados para fornecer o nível de suporte necessário. Os sobreviventes podem sentir vergonha ou vergonha da sua experiência e não se atrevem a dar detalhes com o seu parceiro. Em alguns casos, esta vergonha pode levar a mais isolamento e falta de apoio dos entes queridos.
Além disso, a natureza da lesão em si pode dificultar a compreensão completa dos parceiros sobre a extensão dos danos. Para as pessoas com traumas sexuais, é fundamental procurar apoio profissional para ajudar no seu caminho de recuperação. Terapeutas ou consultores podem fornecer recomendações especializadas e estratégias de sobrevivência adaptadas à situação única de cada indivíduo.
Em geral, o apoio aos parceiros pode ser importante para ajudar sobreviventes de lesões sexuais. Oferecendo apoio emocional, prático e social, os parceiros podem oferecer conforto, apoio e compreensão do que pode ser um momento difícil.
No entanto, para os sobreviventes é importante dar prioridade ao seu próprio bem-estar e, se necessário, procurar ajuda profissional. Com apoio e recursos adequados, as pessoas que sobreviveram ao trauma sexual podem encontrar cura e avançar em suas vidas.
Como o apoio ao parceiro afeta a recuperação do trauma sexual?
Foi demonstrado que o apoio aos parceiros é um fator importante no processo de recuperação das pessoas que foram sexualmente abusadas ou abusadas. Estudos indicam que ter alguém ao seu lado neste momento difícil pode ajudar as pessoas a se sentirem menos isoladas e sozinhas, e pode proporcionar o conforto e o apoio tão necessários durante todo o seu caminho para a cura. Os pesquisadores descobriram que aqueles que têm fortes redes sociais e relações positivas tendem a se recuperar melhor do que aqueles que não têm esses sistemas de suporte.