Fantasias sexuais são pensamentos privados que surgem quando as pessoas se imaginam envolvidas em atos sexuais. Podem variar desde fantasias suaves de beijar alguém até fantasias extremas envolvendo BDSM. Fantasias sexuais muitas vezes incluem cenários que as pessoas desejam que elas possam experimentar, mas não podem devido a várias razões, como medo de rejeição ou falta de oportunidades. Estas fantasias ajudam as pessoas a explorar os seus desejos sem riscos.
No entanto, estudos mostram que, à medida que as pessoas entram em uma nova relação ou aumentam a frequência da atividade sexual, suas fantasias sexuais também se desenvolvem para se adequar a essas mudanças. Quando uma pessoa está solteira, ela pode ter mais tempo para pensar em fantasias sexuais do que quando estão em relações leais. Em relações de longo prazo, as pessoas podem começar a focar em fantasias mais realistas, pois elas se conhecem melhor e se sentem confortáveis para compartilhá-las com o seu parceiro.
Além disso, pessoas sexualmente ativas podem desenvolver fantasias sexuais diferentes daquelas que são celibatas, porque as interações sexuais regulares dão uma saída para explorar seus desejos. É importante entender como as fantasias sexuais mudam ao longo do tempo e quais são os fatores que contribuem para esta evolução, para que as pessoas possam gerir adequadamente as suas expectativas.
Os pesquisadores estudaram como as fantasias sexuais mudam à medida que aumentam a intimidade relational ou a frequência da atividade sexual através de questionários e sondagens. Um estudo mostrou que as pessoas que tinham uma nova relação tinham fantasias sexuais menos brilhantes do que as que tinham relações estabelecidas. Outro estudo mostrou que pessoas que praticavam atividades sexuais regulares relataram ter fantasias sexuais mais variadas do que aquelas que não costumavam ter relações sexuais. Além disso, alguns estudos mostram que a frequência da atividade sexual afeta o tipo de fantasia sexual de uma pessoa.
Por exemplo, pessoas que costumam ter relações sexuais tendem a se fantasiar sobre diferentes tipos de atos sexuais em comparação com pessoas que não fazem sexo regularmente.
Além disso, estudos mostram que as fantasias sexuais são cada vez mais complexas e detalhadas à medida que a intimidade relational aumenta. Isso pode estar relacionado com uma compreensão mais profunda das preferências e interesses do seu parceiro. Casais que compartilham suas fantasias sexuais também podem influenciar o conteúdo da fantasia do outro ao longo do tempo. Compartilhar fantasias sexuais pode ajudar casais a explorar novas ideias e melhorar a intimidade, criando um espaço seguro para a comunicação. Além disso, é importante discutir fantasias sexuais, pois podem identificar problemas emocionais básicos, como medo de intimidade ou confiança.
Finalmente, deve-se notar que as fantasias sexuais são pessoais e exclusivas para a experiência, as preferências e as crenças de uma pessoa. Toda a gente vive essas fantasias de formas diferentes, e não há maneira correta ou errada de abordá-las. Seria melhor que aceitasses os vossos desejos sexuais sem julgamentos para manter a sua sexualidade saudável. Se você se sentir desconfortável com qualquer aspecto das suas fantasias sexuais, procure ajuda profissional com um terapeuta especializado em sexualidade.
Como se desenvolvem as fantasias sexuais em resposta a mudanças na intimidade ou frequência da atividade sexual?
As fantasias sexuais podem mudar com o tempo, porque as pessoas desenvolvem novas relações ou se tornam sexualmente ativas com mais frequência. Em alguns casos, essas mudanças podem ser associadas a mudanças na proximidade relational ou frequência da atividade sexual, como quando a pessoa se torna mais sexualmente ativa com o seu parceiro ou começa a explorar novas relações.