Las fantasías sexuales son pensamientos privados que surgen cuando las personas se imaginan involucradas en actos sexuales. Pueden ir desde fantasías suaves de besarse con alguien hasta fantasías extremas que involucran a BDSM. Las fantasías sexuales suelen incluir escenarios que las personas desean que puedan experimentar, pero no pueden debido a diversas razones, como el miedo al rechazo o la falta de oportunidades. Estas fantasías ayudan a las personas a explorar sus deseos sin ningún riesgo.
Sin embargo, los estudios muestran que a medida que las personas entran en nuevas relaciones o aumentan la frecuencia de actividad sexual, sus fantasías sexuales también evolucionan para adaptarse a estos cambios. Cuando una persona está sola, puede tener más tiempo para reflexionar sobre las fantasías sexuales que cuando están en una relación devocional. En una relación a largo plazo, las personas pueden comenzar a centrarse en fantasías más realistas, ya que se conocen mejor y se sienten cómodas compartiéndolas con su pareja.
Además, las personas sexualmente activas pueden desarrollar diferentes fantasías sexuales que las que son célibes, porque las interacciones sexuales regulares dan una salida para explorar sus deseos. Es importante entender cómo las fantasías sexuales cambian con el tiempo y qué factores contribuyen a esta evolución para que las personas puedan manejar sus expectativas en consecuencia.
Los investigadores examinaron cómo cambian las fantasías sexuales a medida que aumenta la intimidad relacional o la frecuencia de la actividad sexual mediante cuestionarios y encuestas. Un estudio encontró que las personas que estaban en una nueva relación tenían fantasías sexuales menos brillantes que las que estaban en una relación establecida. Otro estudio encontró que las personas que practicaban actividad sexual regular reportaban tener fantasías sexuales más diversas que las que no tenían sexo con frecuencia. Además, algunos estudios han demostrado que la frecuencia de la actividad sexual influye en el tipo de fantasía sexual de una persona.
Por ejemplo, las personas que suelen tener relaciones sexuales tienden a fantasear con diferentes tipos de actividades sexuales en comparación con las que no tienen relaciones sexuales regularmente.
Además, los estudios muestran que las fantasías sexuales son cada vez más complejas y detalladas a medida que aumenta la intimidad relacional. Esto puede deberse a una comprensión más profunda de las preferencias e intereses de su pareja. Las parejas que comparten sus fantasías sexuales también pueden influir en el contenido de la fantasía del otro a lo largo del tiempo. Compartir fantasías sexuales puede ayudar a las parejas a explorar nuevas ideas y mejorar la intimidad creando un espacio seguro para comunicarse. Además, es importante discutir las fantasías sexuales, ya que pueden identificar problemas emocionales subyacentes como el miedo a la intimidad o la confianza.
Por último, cabe señalar que las fantasías sexuales son personales y únicas para la experiencia, las preferencias y las creencias de una persona. Todos experimentan estas fantasías de diferentes maneras, y no hay una manera correcta o incorrecta de abordarlas. Sería mejor que aceptaras tus deseos sexuales sin condenar para mantener una sexualidad saludable. Si te sientes incómodo con algún aspecto de tus fantasías sexuales, busca ayuda profesional con un terapeuta especializado en sexualidad.
¿Cómo se desarrollan las fantasías sexuales en respuesta a cambios en la intimidad relacional o la frecuencia de la actividad sexual?
Las fantasías sexuales pueden cambiar con el tiempo a medida que las personas desarrollan nuevas relaciones o se vuelven sexualmente activas con más frecuencia. En algunos casos, estos cambios pueden deberse a cambios en la intimidad relacional o en la frecuencia de la actividad sexual, por ejemplo, cuando una persona se vuelve más sexualmente activa con su pareja o comienza a explorar nuevas relaciones.