Estratégias de proximidade e continuidade durante as implantações frequentes
Durante as implantações frequentes, é importante manter os canais de comunicação abertos e estabelecer uma rotina que promova a intimidade física e emocional. Isso pode ser alcançado através de vários métodos, tais como chamadas regulares de vídeo, envio de e-mails ou pacotes de serviços, compartilhamento de jogos on-line, planejamento de datas ou férias futuras, e uso de técnicas de intimidade virtual, como sexting ou jogo de rol.
Selecionar um determinado tempo para discutir questões pessoais e compartilhar histórias pessoais pode ajudar a manter a continuidade e fortalecer os laços. Também é muito importante considerar o sentimento de solidão e o medo de separação, mantendo uma atitude otimista em relação à implantação.
Planejar datas e férias
Planejar datas e férias durante a implantação fornece comoção e expectativa para ambos os parceiros.
Configurar uma noite de encontros pelo Skype, quando cada pessoa prepara uma refeição ou vê um filme junto, pode criar um sentimento de união, apesar da distância.
Pares podem compartilhar fotos de seus parceiros.
seus destinos preferidos e planeje futuras viagens juntas. A tecnologia de realidade virtual permite que eles aprendam novos lugares virtualmente e se imaginem ali, aumentando o nível de intimidade.
Criar uma «lista-balde» de ações que eles desejam executar após a implantação pode dar motivação e aumentar a confiança nos problemas.
Compartilhar jogos online
Plataformas de jogos online permitem que casais joguem juntos, mesmo que estejam distantes. Isso cria oportunidades de diversão e rir, o que fortalece a relação. O jogo de jogos como Scrabble, Monopoly ou Chess oferece estimulação inteligente e ajuda a acelerar o tempo durante a implantação. O aspecto competitivo adiciona um elemento de dificuldade e encoraja a cooperação, promovendo a aproximação entre os parceiros.
Jogos que exigem colaborações, como jogos cooperativos, aumentam a confiança e a capacidade de comunicação, ao mesmo tempo que oferecem entretenimento.
Sexting e jogo de rol
Sexting e jogo de papel através de mensagens de texto, e-mails ou chamadas de vídeo sugerem uma troca criativa de fantasias e desejos sexuais entre si. Eles oferecem uma maneira segura de expressar sentimentos sem condenação e aumentam a ligação emocional entre os parceiros. Compartilhar histórias eróticas ou realizar certas ações por câmera pode aumentar a satisfação sexual de ambas as partes.
É importante definir limites e regras básicas antes de participar, como criar uma sala privada de comunicação ou limitar a frequência de comunicação.
Manter linhas de comunicação abertas
Comunicação frequente é fundamental para manter a proximidade e a continuidade durante a implantação. Telefonemas regulares ou mensagens de texto ajudam os parceiros a não se sentirem sozinhos e proporcionam uma sensação de estabilidade.
Enviar e-mails e pacotes de cuidados pode tornar a implantação menos solitária e lembrá-los da presença de um parceiro. Também é bom partilhar pensamentos e experiências pessoais e discutir preocupações ou problemas para não quebrar sentimentos. Os casais devem concordar com os horários de comunicação e mantê-los, mesmo que estejam cansados ou ocupados. Isso cria uma rotina de abertura e transparência.
Quais estratégias ajudam os casais a manter intimidade, continuidade e segurança emocional durante as implantações frequentes?
Relações íntimas são frequentemente disputadas pela implantação militar devido a longos períodos de separação entre parceiros. Para manter a proximidade, a continuidade e a segurança emocional, é importante que ambos os parceiros priorizem a comunicação e a comunicação através de vários meios. Isso pode incluir chamadas regulares de vídeo, compartilhamento de fotos e mensagens e participações em eventos que os lembram do parceiro enquanto eles estão fora.