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ESTABELECER LIMITES SEXUAIS NAS RELAÇÕES: MANTER A UNIDADE ATRAVÉS DA COMUNICAÇÃO. ptEN FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Coupes and their Moral Stances

Como os casais estabelecem suas posições morais, é importante para manter uma relação unida. Isso implica estabelecer limites que respeitem as opiniões individuais umas das outras, mantendo-se alinhados com princípios comuns. Quando se trata de intimidade, os casais devem considerar como as emoções podem influenciar os limites sexuais. Emoções como amor, engajamento, raiva, ciúmes, tristeza, culpa, ansiedade, arrependimento e medo podem influenciar a atração física, desejo, comunicação, confiança, controle, consentimento, segurança, privacidade e prazer.

Um único parceiro pode se sentir pressionado para participar de atos sexuais com os quais está desconfortável devido à necessidade emocional aguda de atenção ou confirmação de seu parceiro. Outro cenário é quando um parceiro se sente inseguro ou ameaçado pelo comportamento coqueiro do parceiro em relação aos outros. Nesses casos, a resolução de conflitos requer diálogo aberto e entendimento.

Estabelecer limites

Pares devem discutir seus valores, crenças, expectativas, experiências, desejos, necessidades, limitações e preferências antes de entrar em relações sexuais. Eles devem ser honestos em relação a relações sexuais passadas, TPS/DST, práticas contraceptivas, riscos de gravidez, condições de saúde física/mental e potenciais efeitos dos futuros filhos. Também é crucial identificar os desencadeadores e lidar com eles corretamente.

Se uma pessoa tiver um histórico traumático relacionado com sexo, pode negociar ações limitadas, usar proteção ou falar sobre terapia em vez de relação sexual. Os casais devem concordar com as regras de toque, nudez, beijos, abraços, masturbação, sexo oral, sexo anal, sexo vaginal, ações sem consentimento etc., e rever regularmente esses limites à medida que a situação mudar. Informar claramente o que é aceitável e inaceitável nas relações ajuda a manter o respeito, a igualdade e a segurança.

Emoções e intimidade

As emoções podem afetar a intimidade positivamente (por exemplo, maior intimidade) ou negativamente (por exemplo, desconfiança). Os casais devem ter consciência de como seus sentimentos influenciam a atração física, desejo, comunicação, confiança, consentimento, segurança, privacidade e prazer. A presença emocional durante o sexo aumenta a conexão, a paixão e a satisfação. Sentimentos como amor, engajamento, raiva, ciúmes, tristeza, culpa, ansiedade, arrependimento e medo podem ser mostrados de maneiras sutis que exigem uma compreensão sutil.

Ciúmes podem vir da insegurança, medo da infidelidade, perda de controle, falta de confiança, traição ou expectativas irrealistas. Neste caso, os casais precisam resolver problemas de insegurança através de comunicação aberta, aconselhamento, comprometimento ou meios alternativos de intimidade, tais como abraços, massagens ou visualização compartilhada de filmes. Se os problemas emocionais persistirem, isso pode indicar um problema mais profundo que requer ajuda profissional.

Problemas e soluções

Casais podem enfrentar problemas para lidar com limites sexuais devido a diferentes pontos de vista sobre monogamia/não-monogamia, perversão/fetichismo, BDSM/domínio, jogos de papel, identidade de gênero, tipos de corpo, atrações sexuais, posições sexuais, etc. Eles devem discutir essas preferências antes de ter relações sexuais para evitar mal-entendidos, ferir sentimentos ou ressentimentos. Às vezes, um parceiro investe mais em relacionamentos do que outro, o que pode levar a diferenças sobre exclusividade, lealdade, compromisso, gestão do tempo, apoio, proximidade, finanças, etc.Os casais também devem considerar se a sua posição moral vai mudar ao longo do tempo (como as crenças religiosas) e, se necessário, pedir aconselhamento profissional.

Como os casais mantêm uma posição moral unificada quando as experiências emocionais afetam os limites sexuais?

Os casais podem manter uma posição moral unificada, falando honestamente sobre os seus sentimentos e informando-os abertamente uns aos outros. É importante que ambos os parceiros tenham uma compreensão clara do que é um comportamento aceitável e estabeleçam limites mutuamente acordados. Isso pode ser alcançado através da comunicação e do diálogo contínuos, bem como das discussões regulares sobre valores e crenças pessoais.