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ESTABLECIMIENTO DE FRONTERAS SEXUALES EN LAS RELACIONES: MANTENIMIENTO DE LA UNIDAD A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN. esEN FR DE PL TR PT RU AR JA CN

Couples and their Moral Stances

Como parejas establecen sus posiciones morales, es importante mantener la unidad en sus relaciones. Esto implica establecer fronteras que respeten las opiniones individuales de cada uno, manteniendo al mismo tiempo la coherencia con los principios comunes. Cuando se trata de la intimidad, las parejas deben tener en cuenta cómo las emociones pueden influir en las fronteras sexuales. Emociones como el amor, la codicia, la ira, los celos, la tristeza, la culpa, la ansiedad, el arrepentimiento y el miedo pueden influir en la atracción física, el deseo, la comunicación, la confianza, el control, el consentimiento, la seguridad, la privacidad y el placer.

Una pareja puede sentirse presionada para participar en actividades sexuales con las que se siente incómoda debido a la aguda necesidad emocional de atención o confirmación de su pareja. Otro escenario es cuando una pareja se siente insegura o se ve amenazada por el comportamiento coqueto de la pareja hacia los demás. En esos casos, la solución de los conflictos requiere un diálogo abierto y un entendimiento mutuo.

Establecer límites

Las parejas deben discutir sus valores, creencias, expectativas, experiencias, deseos, necesidades, limitaciones y preferencias antes de entablar una relación sexual. Deben ser honestos con respecto a las relaciones sexuales anteriores, las ITS/ETS, las prácticas anticonceptivas, los riesgos del embarazo, las condiciones de salud física y mental y la posible exposición de los futuros hijos. También es crucial identificar los desencadenantes y manejarlos correctamente.

Si una persona tiene antecedentes traumáticos relacionados con el sexo, puede acordar acciones limitadas, usar protección o hablar de terapia en lugar de tener relaciones sexuales. Las parejas deben acordar reglas sobre el tacto, la desnudez, los besos, los abrazos, la masturbación, el sexo oral, el sexo anal, el sexo vaginal, las actividades sin consentimiento, etc., y revisar estos límites regularmente a medida que cambia la situación. Informar claramente lo que es aceptable e inaceptable en una relación ayuda a mantener el respeto, la igualdad y la seguridad.

Emociones e intimidad

Las emociones pueden influir en la intimidad de manera positiva (por ejemplo, el aumento de la intimidad) o negativa (por ejemplo, la desconfianza). Las parejas deben ser conscientes de cómo sus sentimientos afectan la atracción física, el deseo, la comunicación, la confianza, el consentimiento, la seguridad, la privacidad y el placer. La presencia emocional durante el sexo refuerza la conexión, la pasión y la satisfacción. Sentimientos como el amor, la codicia, la ira, los celos, la tristeza, el sentimiento de culpa, la ansiedad, el arrepentimiento y el miedo pueden manifestarse de maneras sutiles que requieren un entendimiento sutil.

Los celos pueden derivar de inseguridades, miedo a la infidelidad, pérdida de control, falta de confianza, traición o expectativas poco realistas. En este caso, las parejas necesitan resolver los problemas de inseguridad a través de la comunicación abierta, el asesoramiento, el compromiso o medios alternativos de intimidad como el abrazo, el masaje o la visión conjunta de películas. Si persisten los problemas emocionales, puede indicar un problema más profundo que requiere ayuda profesional.

Problemas y soluciones

Las parejas pueden enfrentar problemas cuando trabajan con fronteras sexuales debido a diferentes puntos de vista sobre monogamia/no monogamia, perversión/fetichismo, BDSM/dominación, juegos de rol, identidades de género, tipos de cuerpo, atracción sexual, posiciones sexuales, etc. Deben discutir estas preferencias antes de tener relaciones sexuales para evitar malentendidos, lastimar sentimientos o resentimientos. A veces, un socio se invierte más en una relación que otro, lo que puede llevar a desacuerdos sobre exclusividad, fidelidad, compromiso, gestión del tiempo, apoyo, proximidad, finanzas, etc. Aquí deben reconocer las necesidades de los demás, encontrando puntos en común para resolver.Las parejas también deben considerar si su posición moral cambiará con el tiempo (por ejemplo, las creencias religiosas) y buscar asesoramiento profesional si es necesario.

¿Cómo mantienen las parejas una posición moral unida cuando las experiencias emocionales afectan a las fronteras sexuales?

Las parejas pueden mantener una posición moral unificada hablando honestamente de sus sentimientos y comunicándolos abiertamente. Para ambos socios es importante tener una comprensión clara de lo que constituye un comportamiento aceptable y establecer límites mutuamente acordados. Esto puede lograrse mediante la comunicación y el diálogo constantes, así como mediante discusiones periódicas sobre valores y creencias personales.