O termo «luta emocional» refere-se às batalhas internas do homem com seus pensamentos, sentimentos e emoções. Estas dificuldades podem tomar várias formas, tais como depressão, ansiedade, trauma, dor ou dependência, entre outros. Em relações românticas, esconder a luta emocional pode levar à falta de confiança, honestidade, abertura e comunicação. Esta desvantagem pode minar as relações e criar mal-entendidos entre os parceiros, o que resultará em frustração, ressentimento e, em última análise, insatisfação. O impacto sobre a satisfação relacional é significativo, porque afeta o bem-estar geral de ambas as pessoas envolvidas.
Quando as pessoas escondem seu verdadeiro «eu» dos seus parceiros, elas não podem se conectar a um nível genuíno. Eles não podem compartilhar plenamente os seus pensamentos e sentimentos, o que os impede de construir intimidade e compreensão. Este tipo de divisões pode dificultar a empatia entre os casais e lidar com conflitos de forma eficaz. Sem transparência total, os casais podem tentar compreender porque é que o seu parceiro está a agir de uma determinada forma ou a reagir de uma forma diferente do esperado. Eles podem interpretar mal as intenções do seu parceiro e tornar-se mais propensos a equívocos e ferir sentimentos. Além disso, a ocultação pode levar a segredos, mentiras e mentiras, o que prejudicaria ainda mais as relações.
A luta emocional oculta também pode afetar a intimidade sexual, o aspecto decisivo de qualquer ligação romântica. Quando os parceiros não são honestos em relação às suas emoções e desejos, podem ser incapazes de expressar o que querem sexualmente, levando a experiências incômodas. Isso pode acabar com a confiança e a comunicação, tornando as reuniões futuras ainda mais complexas.
Se uma pessoa luta contra a dependência ou outro problema que afete sua capacidade de estar presente durante o sexo, isso pode causar tensão no relacionamento, porque outro parceiro se sente desacompanhado ou negligenciado.
A dissimulação da luta emocional afeta significativamente a satisfação e o entendimento. Ele impede que os parceiros se conectem de forma confiável, levando a mal-entendidos, frustração e, eventualmente, insatisfação. Os casais devem procurar a honestidade e a abertura para construir uma relação sólida baseada na confiança e no respeito.
Como a dissimulação da luta emocional afeta a satisfação e a compreensão relationais?
A dissimulação da luta emocional pode ter consequências significativas para a satisfação relational e o entendimento. Em primeiro lugar, isso pode causar mal-entendidos e frustração na relação, porque ambos os parceiros não conseguem comunicar efetivamente. Isto acontece porque cada parceiro tem uma visão diferente do que acontece com o outro, o que pode causar mal-entendidos e tensões. Em segundo lugar, esconder emoções pode criar uma sensação de distância entre os parceiros, fazendo-os sentir-se separados uns dos outros.