A excitação da proximidade pode causar uma série de reações fisiológicas, que variam de pessoa para pessoa, mas normalmente estão associadas a uma frequência cardíaca maior, aumento da pressão sanguínea, pupilas dilatadas, sentimentos elevados, secura na boca e pele formigada. Estas alterações podem ocorrer devido ao aumento da emissão de adrenalina e outros hormônios de estresse que preparam o corpo para possíveis ações. Além das reações físicas, esperar a proximidade também pode causar reações emocionais, tais como nervosismo, ansiedade, medo, alegria ou entusiasmo. O nível desses sentimentos varia de acordo com a experiência passada, o status das relações e as normas culturais relacionadas com o sexo. Entender como as pessoas reagem a esta situação ajuda-nos a entender as suas motivações e preferências durante as interações íntimas.
Por exemplo, quem está preocupado com sexo pode se sentir mais ansioso do que quem gosta. Da mesma forma, quem tem associações negativas com intimidade pode ter menos probabilidade de participar.
Em geral, a expectativa de proximidade inclui preparações físicas e emocionais que contribuem para a experiência geral.
Esperar a proximidade e as reações hormonais
Os preparativos físicos para a proximidade incluem várias alterações hormonais, incluindo o aumento dos níveis de testosterona, estrogênio, prolactina, oxitocina, dopamina e norepinefrina. A testosterona é um hormônio sexual masculino que reforça a libido, enquanto o estrogênio tem um papel no desejo sexual e na excitação das mulheres. Prolactina, oxitocina e dopamina são responsáveis pela ligação e afeto, enquanto a noradrenalina contribui para a alerta e foco. Quando esperamos a proximidade, o nosso corpo começa a produzir estes hormônios em grandes quantidades, aumentando a nossa excitação e disposição para a interação. Estas alterações resultam em reações fisiológicas, tais como ereção, lubrificação vaginal, tensão muscular e sensibilidade da pele. Algumas pessoas também podem experimentar aumento do fluxo de sangue para certas áreas do corpo, como a genitália ou o rosto. A resposta hormonal específica depende da biologia individual e fatores como idade, identidade de gênero e saúde.
Preparação emocional para a proximidade esperada
Além das reações físicas, esperar a proximidade pode causar emoções diferentes.
Por exemplo, alguém que se sente incomodado com o seu parceiro ou com a própria ação pode experimentar o aumento do cortisol, hormônio do estresse, que provoca uma reação de luta ou fuga. Esta reação pode ser mostrada como palmas suadas, batimentos cardíacos ou respiração superficial. E pelo contrário, se eles se sentirem seguros em suas relações e ansiosos com a perspectiva de proximidade, seus níveis de serotonina, dopamina e endorfinas podem aumentar, levando a um sentimento de felicidade e euforia. Outras pessoas podem tornar-se mais conscientes em relação à sua aparência ou preocupar-se com a ansiedade que pode levar à redução dos níveis de testosterona ou estrogênio. Entender como as pessoas reagem emocionalmente a esta situação ajuda-nos a entender melhor por que algumas pessoas estão mais satisfeitas com a atividade sexual do que outras.
Esperar a proximidade entre as identidades de gênero e as relações
A expectativa de intimidade pode variar entre os sexos e as relações.
Por exemplo, mulheres cisgêneras tendem a ter respostas mais fortes para a oxitocina, enquanto homens cisgêneros apresentam níveis mais altos de norepinefrina durante o sexo Reações hormonais trans e pessoas não-adolescentes variam de acordo com seu regime pessoal de terapia hormonal. Em termos de status de relacionamento, aqueles que estão em relações monogâmicas de longo prazo podem apresentar menor activação hormonal em comparação com parceiros aleatórios ou solteiros.Alguns estudos mostram que casais que estiveram juntos por mais tempo podem produzir menos testosterona e estrogênio durante o sexo devido a uma ameaça mais baixa de infidelidade ou falha. Estas diferenças ressaltam a importância de considerar a biologia e o contexto individuais para estudar os efeitos da proximidade esperada sobre os hormônios e emoções.
Em geral, compreender as reações fisiológicas e emocionais relacionadas com a expectativa de proximidade é importante para compreender o comportamento humano durante as interações sexuais. Embora essas respostas variem de pessoa para pessoa, podem fornecer informações valiosas sobre as motivações e preferências das pessoas em relação à intimidade física e emocional. Ao estudar estas reações, podemos desenvolver medidas para melhorar a saúde sexual e manter relações. Estudos futuros devem continuar a estudar estes mecanismos para entender como outros fatores, como estresse, trauma e normas sociais, afetam nossa percepção e experiência de proximidade.
Como a expectativa de proximidade afeta as reações hormonais e emocionais?
A expectativa de proximidade pode ter um impacto significativo nas reações físicas e emocionais antes, durante e depois do contacto sexual. A liberação de dopamina, noradrenalina, oxitocina, serotonina e vasopressina ocorre na excitação sexual humana, e a resposta aumenta com a expectativa de proximidade.