O trauma sexual refere-se a qualquer experiência que provoque danos emocionais como resultado de atos sexuais indesejados ou violentos. Eventos sexuais traumáticos podem incluir violação, agressão sexual, abuso sexual na infância, assédio sexual e incesto. As vítimas dessas experiências são frequentemente afetadas por lesões físicas, ansiedade, depressão, distúrbios de estresse pós-traumático e várias formas de doenças mentais. É importante reconhecer como estes eventos afetam a confiança sexual dos adultos, a proximidade e a dinâmica das relações. Este artigo aborda três formas principais de o trauma sexual afetar a sexualidade na idade adulta.
Primeiro, o trauma sexual pode afetar negativamente a autoestima humana e a imagem corporal. A vítima pode sentir vergonha, culpa, constrangimento e até nojo do seu próprio corpo, tornando-a desconfortável em atividades sexuais. Eles podem evitar contato próximo, deixar de tocar ou desenvolver fobias relacionadas com sexo. As vítimas também podem ter dificuldades em expressar os seus desejos e preferências, o que leva à confusão e à frustração durante o contato sexual. Estes sentimentos podem dificultar as vítimas a construir uma relação saudável baseada na confiança e na intimidade.
Em segundo lugar, o trauma sexual pode afetar a comunicação e a confiança nos relacionamentos. Pode ser difícil para as vítimas contar o passado com medo de condenação, rejeição ou vingança. Eles podem esconder informações, mentir sobre o seu passado ou tornar-se hipervigilantes nas suas interações. Isso pode causar equívocos, desconfiança, ressentimento e, eventualmente, quebrar a parceria. As vítimas também podem tentar estabelecer limites e limites, o que leva a comportamentos incoerentes, manipulação ou coerção.
Finalmente, o trauma sexual pode causar problemas de excitação e prazer. As vítimas podem ter dificuldades para alcançar ou manter a excitação devido aos níveis elevados de ansiedade e estresse. Eles podem lutar contra o orgasmo ou desfrutar do sexo, deixando-os se sentindo isolados e separados de seu parceiro. Algumas vítimas podem usar substâncias ou pornografia como mecanismos de sobrevivência, o que pode prejudicar o seu sentido de comunicação e criar uma distância emocional adicional.
Para terminar, o trauma sexual tem consequências de longo alcance que afetam a confiança sexual dos adultos, a proximidade e a dinâmica do relacionamento. É importante resolver estes problemas para facilitar a cura e recuperação. As vítimas precisam de um ambiente favorável em que se sintam ouvidas, compreendidas e testadas. Consultores e terapeutas treinados para o tratamento de lesões estão bem equipados para ajudar as pessoas a focar seus sentimentos e desenvolver novas estratégias para participar de relações e sexo saudáveis.
Como as experiências de trauma sexual afetam a confiança sexual, a intimidade e a dinâmica da relação entre adultos?
A experiência do trauma sexual pode ter um impacto significativo sobre a autoconfiança, a intimidade e a relação da pessoa com outras pessoas, especialmente em contextos românticos ou sexualmente íntimos. Isto porque as pessoas que experimentam esses eventos traumáticos podem desenvolver associações negativas com o seu corpo, sexualidade e intimidade que podem levar à ansiedade, medo, vergonha, culpa, depressão, baixa autoestima e problemas de confiança.