O conceito de viscosidade de impacto sempre foi associado à resistência, resistência e autodisplina. Isso é considerado uma qualidade importante para os militares, permitindo que eles superem os obstáculos, passem por condições severas e cumpram suas tarefas, apesar das adversidades.
Este ideal cultural pode ter consequências involuntárias que podem afetar a saúde mental e o bem-estar dos soldados. Uma dessas consequências é a forma como ele forma suas narrativas internas sobre necessidades emocionais e vulnerabilidade. Neste artigo, eu vou explicar como a experiência dos soldados em lutas e treinos pode moldar a sua percepção de expressões de emoção, busca de ajuda e comunicação com os outros, levando a problemas de gerenciamento de estresse e construção de relações interpessoais sólidas.
Uma forma de a cultura de rigidez influenciar as narrativas internas dos soldados é o estigma associado à fraqueza ou vulnerabilidade. Os soldados são frequentemente ensinados a reprimir os seus sentimentos, a não mostrar medo e a manter um comportamento estóico mesmo em situações difíceis. Esta pressão para ser severa pode dificultar a sua aceitação e compartilhamento de suas emoções verdadeiras, levando a emoções em garrafas que depois podem ser uma fonte de estresse. Como resultado, muitos soldados podem lutar contra estratégias para superar as dificuldades e desenvolver problemas de saúde mental, como distúrbios pós-traumáticos de estresse (TST) ou ansiedade. Eles podem ter vergonha ou constrangimento se procurarem a ajuda de colegas ou chefes, porque isso vai perturbar as expectativas de dureza. Isso pode levar ao isolamento, ao sigilo e à deterioração do seu estado mental.
A noção de que o poder e a sustentabilidade são equiparados à independência também pode contribuir para a dificuldade de criar laços estreitos com outras pessoas. Os soldados podem acreditar que a vulnerabilidade os torna fracos ou necessitados, o que dificulta a ligação emocional com familiares ou amigos em casa. Eles podem adotar uma posição de confiança que impede a busca de apoio ou compartilhamento de detalhes íntimos sobre si mesmos. Isso pode criar uma distância entre eles e os mais próximos, minando o sentimento de pertencimento e comunidade necessários para o bem-estar.
Existem maneiras de resistir a esses efeitos. Uma das abordagens é promover uma cultura de segurança psicológica dentro das organizações militares. Os líderes devem enfatizar a importância da comunicação aberta e do pedido de ajuda em questões de saúde mental, sem estigmatizar quem o faz. Os programas de treinamento devem ensinar os soldados como reconhecer e gerenciar seus sentimentos de forma construtiva, ajudando-os a construir as melhores relações no trabalho e em casa. Ao normalizar a vulnerabilidade e a expressão emocional, os soldados podem começar a quebrar barreiras culturais que os impedem de pedir ajuda se necessário.
A cultura de rigidez em ambientes militares pode ter um impacto significativo na narrativa interna dos soldados sobre as necessidades emocionais e vulnerabilidade. Isso pode formar a sua percepção da expressão de emoções, o pedido de ajuda e a comunicação com os outros, levando a problemas de saúde mental e problemas de relacionamento.
Os líderes podem promover um ambiente mais inclusivo, encorajando habilidades de comunicação aberta e alfabetização emocional, permitindo que os soldados lidem com sucesso com esses problemas.
Como a cultura da dureza afeta as narrativas internas dos soldados sobre as necessidades emocionais e a vulnerabilidade?
Muitas culturas em todo o mundo apreciam a rigidez como um atributo importante para homens e mulheres em várias profissões, incluindo o serviço militar. Esta crença cultural pode influenciar as narrativas internas dos soldados sobre suas necessidades emocionais e vulnerabilidade. A resistência é frequentemente associada à força, resistência e coragem, que são características essenciais de sobrevivência em situações de combate.