Ritmos sexuais, rotinas e hábitos são elementos importantes em qualquer relação romântica que possa criar monotonia ou manter as coisas frescas ao longo do tempo. Estes pattern podem ser estabelecidos através da comunicação entre os parceiros sobre suas preferências, desejos, limites, necessidades, fantasias, etc., mas também podem surgir naturalmente com base no que se sente confortável para ambas as pessoas envolvidas. Enquanto alguns casais podem encontrar sexo rotineiro agradável, outros podem sentir que ele não tem excitação suficiente após os casos repetidos. Neste artigo, vamos considerar como esses ritmos, rotinas e hábitos contribuem para a monotonia relational ou mantêm a excitação a longo prazo.
Quando você discute rotinas sexuais e hábitos de relacionamento, há muitos fatores. Um fator é a previsibilidade, que pode levar ao tédio e à falta de interesse, se os parceiros sabem exatamente o que esperar uns dos outros sempre que fazem sexo. Isso acontece muitas vezes quando os casais entram na estaca, onde fazem a mesma coisa repetidamente, sem tentar nada novo ou diferente. Outro fator é a diversidade que pode adicionar especiarias às relações, trazendo novidade e surpresa durante momentos íntimos. A diversidade pode se manifestar em diferentes posições, locais, horários, ações, vestuário, acessórios e muito mais.
Outro fator é a frequência, já que alguns casais podem ser ter relações sexuais com menos frequência do que eles desejam, devido ao horário de trabalho, às responsabilidades dos pais ou simplesmente a falta de desejo. Esta falta de comunicação física pode levar à distância emocional e ressentimento se não resolver o problema rapidamente.
No entanto, o sexo frequente pode tornar-se obsoleto se não houver diferenças de intensidade, duração ou novidade. É preciso haver um equilíbrio entre frequência e diversidade para que as coisas continuem frescas e excitantes com o tempo.
Finalmente, a comunicação é crucial para estabelecer ritmos sexuais, rotinas e hábitos que contribuem para a intimidade e satisfação. Os parceiros devem informar abertamente sobre suas necessidades, desejos, limites, fantasias, medos e qualquer outro aspecto da sua sexualidade que afete suas relações. Isso inclui falar sobre o que funciona bem para eles e o que não funciona, e estudar novas formas de conexão física e emocional. Os casais que priorizam a comunicação estão mais preparados para orientar os problemas e manter a emoção durante toda a sua relação.
Como os ritmos, rotinas e hábitos sexuais contribuem para a monotonia relational ou mantêm a excitação a longo prazo ao longo do tempo?
Relações sexuais são semelhantes a qualquer outra relação - que requer atenção e educação para prosperar. Embora não exista uma fórmula universal para manter uma faísca na relação, há algumas estratégias que podem ajudar a manter as coisas excitantes ao longo do tempo. Essas estratégias incluem o estudo conjunto de novas atividades, uma conversa aberta sobre o que você gosta na cama e priorizar a intimidade fora do sexo.