O trauma altera a presença erótica nos casais que cuidam
Eventos traumáticos podem deixar uma marca indelével no cérebro, corpo e emoção, criando mudanças constantes na forma como as pessoas vivem a vida em geral, incluindo suas relações mais íntimas. Quando se trata de dinâmicas entre parceiros românticos que também são co-tutores uns dos outros, a influência pode ser particularmente profunda. Isto porque ambas as pessoas enfrentam problemas físicos e mentais que devem ser enfrentados juntos, tentando manter relações sexuais saudáveis e satisfatórias.
Casais que realizam cuidados muitas vezes sofrem altos níveis de estresse e ansiedade devido às exigências de suporte diário e assistência para uma pessoa que precisa de atenção especializada. Isso pode causar depressão, queimadura, privação de sono, tensão financeira, isolamento social e outros problemas que afetam todos os aspectos da vida. As consequências do trauma agravam estas dificuldades.
Por exemplo, se um membro da família sobreviveu a um trauma grave ou a uma doença que requer vigilância e apoio contínuos, como um diagnóstico de acidente vascular cerebral ou câncer, o fardo atribuído à relação do casal pode ser enorme. Além disso, se a pessoa que recebe ajuda foi de alguma forma abusada ou negligenciada, o trauma pode ser mostrado com medo, desconfiança, culpa e vergonha, o que pode atrapalhar ainda mais a proximidade.
Em termos sexuais, o trauma pode causar dissociação, entupimento e perda geral de interesse. Isso pode tornar o toque doloroso, e pode até reduzir a libido.
Além disso, pode criar uma preocupação de desempenho e desconfiança em relação ao seu parceiro, tornando o sexo desconfortável ou impossível. No entanto, muitos sobreviventes de eventos traumáticos se sentem hipervigilantes e no pelotão, prevendo o perigo a cada passo. Estas reações podem minar a intimidade emocional e a comunicação entre os parceiros, levando à distância e ao ressentimento.
Não é apenas um trauma físico ou mental que altera a presença erótica nos casais que cuidam, mas também as normas culturais relativas aos papéis de gênero. Muitas vezes, espera-se que as mulheres assumam a responsabilidade principal de cuidar de crianças e parentes doentes ou idosos, enquanto que os homens podem se esforçar para entender o seu papel como tutor ou serem incapazes de cumprir as tradicionais expectativas masculinas nesse contexto. Esta dinâmica pode levar a uma sensação de impotência, frustração e raiva que pode afetar as relações íntimas.
Assim, o trauma tem consequências de longo alcance para a vida sexual dos casais que realizam cuidados.
No entanto, isso não deve ser um obstáculo para a comunicação e satisfação; em vez disso, requer compreensão, compaixão e comunicação aberta. Ambos os parceiros devem pedir apoio à família, amigos, terapeutas e outros recursos para resolver os problemas que enfrentam. Eles também podem trabalhar juntos para priorizar seus cuidados, incluindo exercícios físicos, alimentação, descanso e relaxamento, tais como ioga, meditação ou massagem.
Por fim, eles devem procurar manter a intimidade emocional através da compaixão, paciência e conversas honestas sobre suas necessidades e desejos. Com o tempo e o esforço, mesmo depois das experiências mais difíceis, a presença erótica pode continuar a ser parte integrante de uma relação amorosa.
Como é que o trauma altera a presença erótica nos casais de cuidados?
Experiências traumáticas como guerra, acidentes, desastres naturais, abuso ou despreparo podem ter um impacto profundo na vida das pessoas. Eles podem causar lesões físicas e mentais que afetam o seu bem-estar geral e podem causar problemas crônicos de saúde. O trauma também tem efeitos na sexualidade e intimidade. Em casais curativos onde um parceiro sobreviveu ao trauma, isso pode criar barreiras à intimidade e afeto, reduzindo a presença erótica.