A experiência do trauma pode ter um impacto profundo na vida, incluindo a sua experiência sexual e relações íntimas. O crescimento pós-traumático é definido como um processo de mudança psicológica positiva que ocorre após um evento traumático. Isso pode incluir mudanças nas crenças, valores, relações, comportamento e emoções relacionadas com a suposta auto-eficácia humana, interligação com os outros e senso geral de sentido e propósito. Uma das áreas em que isso pode se manifestar é como o indivíduo vê e experimenta a sexualidade e intimidade após o trauma sofrido. A experiência de prazer sexual e desejo pode ser mudada significativamente, dificultando a participação das pessoas em relações sexuais saudáveis e completas.
Além disso, a confiança e a vulnerabilidade na relação são muitas vezes colocados em risco devido à exposição ao trauma, trazendo dificuldades para criar laços estreitos e sentir-se seguro o suficiente para compartilhar o meu verdadeiro Eu com outra pessoa.
Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade da Califórnia examinou a relação entre o crescimento pós-traumático e a percepção erótica em mulheres que sofreram abuso sexual. Eles descobriram que aqueles que relataram níveis mais altos de crescimento pós-traumático eram mais propensos a ter maior excitação sexual e prazer quando expostos a estímulos sexuais em comparação com aqueles que não relatavam níveis mais altos de crescimento.
Além disso, essas pessoas também relataram maior satisfação com sua vida sexual. Estes dados indicam que, embora o crescimento pós-traumático não leve necessariamente à resolução imediata da disfunção sexual, isso pode desempenhar um papel no aumento da capacidade de uma pessoa de participar de interações sexuais agradáveis e satisfatórias ao longo do tempo.
Mais pesquisas mostram que o crescimento pós-traumático também pode afetar a abordagem da pessoa sobre a intimidade sexual.
Por exemplo, pessoas que sobrevivem a um trauma podem ver o sexo como um meio de superação ou como algo que distrai emoções dolorosas. Isso pode causar dificuldades de comunicação com os parceiros ao nível emocional e sentir-se confortável ao partilhar os seus verdadeiros «eu». Também pode levar a comportamentos pouco saudáveis, tais como dependência ou compulsividade.
No entanto, com a terapia e outras formas de cura, as pessoas podem aprender a integrar mudanças positivas na forma como elas percebem a si mesmas e aos outros, o que pode melhorar sua experiência sexual ao longo do tempo.
Para terminar, a experiência do trauma pode afetar significativamente a sexualidade e os laços íntimos de uma pessoa. O crescimento pós-traumático fornece uma base para entender como as pessoas podem experimentar mudanças na sua percepção de si mesmas e de outras após um evento traumático, o que altera a percepção erótica. Através da intervenção terapêutica e pesquisa pessoal, você pode trabalhar em relações sexuais mais saudáveis e mais completas, apesar do trauma.
Como o trauma altera a percepção erótica na altura pós-traumática?
O trauma é um evento imprevisto que muitas vezes causa transtornos físicos, emocionais e mentais significativos nas pessoas que o experimentam. Esses eventos podem incluir acidentes, ferimentos, ataques, desastres naturais, ações militares, violência sexual, entre outros. Com o trauma, as pessoas podem desenvolver um sentimento de impotência, medo, ansiedade, vergonha, culpa, tristeza, raiva e outras emoções negativas.