Oscilações hormonais podem desempenhar um papel importante no impacto sobre a estabilidade das relações. Hormônios são mensagens químicas produzidas por glândulas endócrinas no corpo e circulam por toda a corrente sanguínea, afetando vários órgãos e sistemas. Durante a puberdade, hormônios como testosterona e estrogênio causam alterações físicas, como crescimento do cabelo e desenvolvimento muscular, mas também afetam traços comportamentais, tais como agressões e interações sociais. Estas mudanças podem aumentar o interesse romântico e a atração entre adolescentes, o que pode levar a uma relação duradoura.
No entanto, o desequilíbrio hormonal durante esse tempo também pode contribuir para mudanças de humor e irritabilidade, causando conflitos dentro das relações.
À medida que as pessoas envelhecem, seus níveis de hormônios mudam novamente. Em mulheres, chama-se menopausa e em homens, andropausa. Estas alterações nos hormônios podem causar sintomas físicos, tais como marés, suores noturnos e ganho de peso, assim como efeitos psicológicos como ansiedade, depressão e insônia. Estes sintomas podem perturbar as relações se um ou ambos os parceiros não conseguirem lidar com elas de forma eficaz.
Além disso, reduzir a produção de hormônios sexuais nestes tempos pode reduzir a libido e satisfação sexual, o que pode causar tensão e frustração no quarto.
Além disso, o desequilíbrio hormonal está associado a doenças como doenças da tiroide ou síndrome dos ovários policistosos (PCOS) também pode afetar a dinâmica das relações.
Por exemplo, pessoas com PCOS podem experimentar mensalidades irregulares, acervos, crescimento excessivo do cabelo e infertilidade que podem afetar a autoestima e intimidade. Da mesma forma, pessoas com problemas de tiroide podem sofrer alterações de humor, variações de peso e fadiga que afetam a comunicação e o apoio emocional.
Para terminar, as flutuações hormonais desempenham um papel difícil, afetando a estabilidade das relações. Compreender os fatores biológicos e sociais que contribuem para estas mudanças pode ajudar os casais a focar os problemas que apresentam e aumentar a resistência nas suas relações. Trabalhando juntos para lidar com os sintomas e resolver problemas básicos de saúde, os casais podem fortalecer seus laços e manter uma conexão completa e estável ao longo do tempo.
Como as variações hormonais afetam a estabilidade das relações?
Psicólogos descobriram que hormônios oscilantes podem realmente afetar a estabilidade das relações. Em diferentes fases do ciclo menstrual da mulher, os níveis de estrogênio e progesterona mudam constantemente, o que pode afetar o humor e o comportamento. Algumas mulheres podem sentir-se mais irritadas ou emocionais em certas ocasiões do mês, enquanto outras podem experimentar alta libido ou alterações no nível de energia.