A duração média da ereção humana durante a relação sexual é de 5 a 7 minutos. Isso significa que a maioria dos homens terão uma ereção de cinco a sete minutos enquanto praticam atividade sexual.
No entanto, há muitos fatores que podem afetar a duração da ereção, incluindo saúde física e mental, idade e medicação. Neste artigo, vamos analisar detalhadamente alguns destes fatores e discutir como eles podem afetar a duração da ereção.
Primeiro, é importante entender que o comprimento médio da ereção é baseado no tamanho da amostra de homens que foram estudados em ensaios clínicos. O tamanho da amostra é pequeno, por isso os resultados podem não ser totalmente representativos de todos os homens.
Além disso, o estudo usou dados de si mesmo que podem ser subjetivos e pouco confiáveis. O estudo também não levou em conta outras variáveis que podem afetar a duração da ereção, como o consumo de álcool ou o fumo.
Fatores de saúde física e mental
Existem vários fatores de saúde física e mental que podem afetar a duração da ereção.
Por exemplo, homens que fumam ou bebem excessivamente têm uma ereção mais curta do que aqueles que não o fazem. Fumar pode danificar os vasos sanguíneos e reduzir o fluxo de sangue para o membro sexual, enquanto o álcool pode causar desidratação e dificultar a manutenção da ereção. Homens com alta pressão sanguínea, diabetes ou doenças cardíacas também podem ter uma ereção mais curta devido a problemas vasculares. Estresse, ansiedade e depressão também podem contribuir para a ereção reduzida, provocando barreiras psicológicas que dificultam a realização ou manutenção da ereção.
A idade é outro fator que pode afetar a duração da ereção. Com a idade, os homens tornam-se menos sensíveis a estímulos sexuais e podem responder por mais tempo à realização e manutenção da ereção.
Além disso, homens idosos podem sofrer de certas doenças que afetam o fluxo sanguíneo, como aterosclerose, que pode reduzir o fluxo de sangue para o membro sexual.
No entanto, isso não significa que homens mais velhos não podem desfrutar do sexo - Há muitas maneiras de melhorar a função sexual e alcançar ereções mais longas, incluindo mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos e controle de estresse, e medicamentos como Viagra e Cialis.
O uso de medicamentos também pode afetar a duração da ereção. Alguns medicamentos, como antidepressivos, podem causar efeitos colaterais sexuais, que incluem a redução da libido e dificuldades para alcançar ou manter a ereção. Outros medicamentos, como bloqueadores beta usados para tratar a pressão sanguínea alta, podem afetar diretamente o fluxo sanguíneo para o membro sexual. É importante falar com o médico sobre quaisquer potenciais efeitos colaterais dos medicamentos antes de começar o tratamento.
Tratamento de disfunção erétil (ED)
Se você está com problemas com disfunção erétil (ED), há vários tratamentos disponíveis. Uma opção é o tratamento oral, como Viagra, Cialis ou Levitra. Estes medicamentos funcionam aumentando o fluxo de sangue para o membro sexual e fornecendo uma ereção mais sustentável. Outra opção é a terapia injetável quando o remédio é administrado no pênis sexual para causar ereção.
Finalmente, existem dispositivos implantáveis e procedimentos cirúrgicos que podem ser usados em casos graves de ED.
Para terminar, a média de ereção de uma pessoa durante a relação sexual é de cerca de 5 a 7 minutos.
No entanto, há muitos fatores que podem afetar essa duração, incluindo saúde física e mental, idade e uso de medicamentos.Homens que fumam, bebem excessivamente, têm certas doenças ou tomam certos medicamentos podem ter uma ereção mais curta do que outros. Há também formas de melhorar a função sexual e alcançar uma ereção mais duradoura com mudanças de estilo de vida e medicamentos. Se você tem problemas com disfunção erétil, fale com o seu médico sobre opções de tratamento.