O estigma duplo
Duplo estigma é uma experiência de marginalização, tanto por causa do grupo étnico como por outro aspecto de sua identidade, como identidade de gênero, deficiência ou saúde mental. É bem sabido que este tipo de estigma pode afetar negativamente o bem-estar psicológico das pessoas, incluindo autoestima, redes de apoio social e satisfação com a vida.
Menos se sabe como o estigma duplo pode afetar a consolidação da identidade, a satisfação relational e a resistência emocional. Este artigo abordará detalhadamente essas três áreas, baseando-se em estudos empíricos e perspectivas teóricas em sociologia, psicologia e áreas adjacentes.
Consolidação de identidade
Consolidação de identidade se refere ao processo pelo qual os indivíduos integram suas diferentes identidades em um sentimento unido de si mesmos. Este processo começa cedo e continua durante toda a vida. Estudos mostram que um estigma duplo pode atrapalhar este processo, criando uma dissonância cognitiva entre mensagens contraditórias sobre valor e valor humano.
Quem é negro e deficiente pode obter estereótipos negativos sobre ambos os grupos, fazendo-os sentir que não pertencem a nenhum lugar. Isso pode levar a um sentimento de confusão, vergonha e isolamento, o que pode reduzir o nível de integração entre a personalidade e o bem-estar geral.
O estigma duplo pode criar obstáculos ao acesso a recursos e oportunidades de crescimento, tornando ainda mais difícil o processo de consolidação de identidade.
Satisfação com relações
Relacionamentos essenciais para a prosperidade humana, no entanto, pessoas com múltiplas identidades marginais muitas vezes enfrentam problemas únicos para formar e manter relações. Um estigma duplo pode dificultar a busca de outros que compreendem ou têm a ver com a sua experiência, o que leva a um sentimento de solidão e isolamento. Além disso, os parceiros podem tentar conciliar ideias concorrentes sobre o que significa ser favorável, como contestar ou aceitar crenças preconceituosas que os membros da família têm.
A dupla estigmatização pode criar tensões na relação se um parceiro receber mais verificação social do que outro devido à sua identidade não estigmatizada. Todos estes fatores podem ajudar a reduzir a satisfação e a confiança.
Resistência emocional
Resistência emocional é a capacidade de lidar com eventos estressantes ou traumáticos sem efeitos negativos a longo prazo. Pessoas com estilo duplo podem sofrer taxas mais elevadas de lesões devido à discriminação, microagressões e outras formas de maus tratos.
Estudos mostram que um forte sentimento de dignidade e apoio à comunidade podem resistir aos efeitos negativos do estigma sobre o bem-estar emocional. Além disso, participar de atividades de autoatendimento, como meditação da consciência ou exercício físico, pode ajudar as pessoas a melhorar a resistência e lidar com o estresse.
Procurar espaços positivos em que identidades múltiplas sejam testadas e observadas pode melhorar a saúde psicológica geral.
Este artigo estudou como o estigma duplo pode afetar a consolidação da identidade, a satisfação relational e a resistência emocional. Embora ainda haja muito trabalho a fazer para compreender plenamente estes fenômenos complexos, os dados indicam que aqueles que enfrentam o duplo estigma enfrentam desafios únicos nestas áreas. Para especialistas em saúde mental e para a sociedade em geral, é fundamental reconhecer e resolver esses problemas para apoiar as pessoas e comunidades marginalizadas.
Como o estigma duplo afeta a consolidação da personalidade, a satisfação das relações e a resistência emocional?
O duplo estigma é uma experiência de estigma social internalizado (negativação do seu grupo) e discriminação externa (atitude negativa dos outros). Isso pode ter consequências negativas para a consolidação da identidade, satisfação relational e resiliência emocional. A consolidação da identidade se refere ao processo de desenvolvimento de um sentimento estável de si mesmo, que está em sintonia com a experiência pessoal, os valores, as crenças e as relações.