As pessoas bisexuais enfrentam problemas quando se trata de expressar seus sentimentos em relação a ambos os sexos, porque são constantemente perguntadas se estão apenas envergonhadas ou indecisos quanto às suas preferências sexuais. Na maioria dos casos, a atitude negativa da sociedade em relação a este grupo impede-os de explorar o seu lado romântico, o que pode causar dor emocional e estresse. Assim, as pessoas bissexuais devem ser orientadas em várias situações em que enfrentam dificuldades para expressar sua orientação sexual.
Eles podem enfrentar o desafio de se apresentar como parceiros potenciais e como combater a rejeição de quem não entende sua identidade sexual.
Eles podem se sentir incomodados e desconfortáveis em torno de alguém do mesmo sexo, fazendo com que eles evitem certas situações que podem causar desconforto.
Apesar dessas dificuldades, muitos bissexuais encontraram maneiras de lidar com a situação e viver livremente sem se sentirem condenados. Uma forma é criar um ambiente em que eles possam estar abertos em seus sentimentos sem medo de serem condenados.
Algumas personalidades bissexuais aprendem a se assumir como indivíduos únicos que valorizam todos os tipos de beleza no sexo oposto. Eles entendem que a atração sexual não depende apenas do sexo, mas também de outros fatores, tais como traços de personalidade, forma corporal e aparência. As pessoas bissexuais também aprendem a aceitar a sua sexualidade, explorando diferentes tipos de relações. Isso ajuda-os a criar um ambiente saudável em que eles possam se expressar livremente sem medo de ser condenados.
Embora as pessoas bissexuais enfrentem discriminação, elas não devem desistir de procurar o amor. Em vez disso, eles devem continuar a procurar parceiros que os valorizem independentemente da sua sexualidade. Encontrar amigos ou parceiros de apoio pode ajudá-los a superar os problemas que enfrentam e obter confiança no processo de tomada de decisões. Ao fazê-lo, as pessoas bissexuais podem desfrutar da liberdade de explorar o seu lado romântico, ao mesmo tempo que aceitam as atrações de ambos os sexos.
Como é que indivíduos bissexuais experimentam e negociam a atração em contextos onde a sua orientação é frequentemente invalidada ou mal compreendida?
De acordo com pesquisadores que estudam experiências bissexuais, eles relatam que se sentem estigmatizados e marginalizados devido ao erro generalizado de que a bissexualidade «não é real» ou apenas uma fase que pode levá-los à vergonha, confusão e isolamento (Ritter et al., 2018).