双性恋者在表达对男女双方的感情时面临挑战，因为他们经常被问及是否只是对自己的性取向感到尴尬或犹豫不决。在大多数情况下，社会对这一群体的消极态度使他们无法探索自己的浪漫一面，这可能导致情感上的痛苦和压力。因此，当双性恋者面临表达其性取向的困难时，他们必须渡过各种情况。
他们可能面临如何向潜在伴侣介绍自己以及如何应对那些不了解其性身份的人的拒绝的问题。
他们可能会在同一性别周围感到焦虑和不适，迫使他们避免某些可能导致不适的情况。尽管有这些困难，许多双性恋者还是找到了应对局势和自由生活的方法，没有被定罪。一种方法是创造一个环境，使他们可以在感官上保持开放，而不必担心被定罪。某些双性恋者学会将自己视为独特的人物，他们重视异性中的各种美丽。他们意识到，性吸引力不仅取决于性别，而且还取决于其他因素，例如人格特征，身体形状和外观。双性恋者还通过探索不同类型的关系来学习接受自己的性行为。这有助于他们创造一个健康的环境，使他们可以自由表达自己，而不必担心受到谴责。尽管双性恋者面临歧视，但他们不应该放弃寻找爱情。相反，他们必须继续寻找重视他们的伴侣，无论他们的性取向如何。寻找支持性的朋友或合作伙伴可以帮助他们克服面临的挑战，并在决策过程中获得信心。通过这样做，双性恋者可以享受探索浪漫一面的自由，同时接受男女的吸引力。
双性恋者如何在其取向经常被发现无效或误解的情况下体验和协商吸引力？
根据研究双性恋者经历的研究人员的说法，他们报告说，由于广泛的误解，双性恋"不是真实的"或仅仅是可能导致他们感到羞耻，困惑和孤立的阶段，他们感到被污名化和边缘化（Ritter等，2018）。