A atividade sexual é um aspecto importante da vida humana que desempenha um papel importante no bem-estar emocional e físico. Ele inclui uma série de ações, como beijos, toques, abraços, preliminares, relações sexuais, orgasmo e pós-luz. Estes atos são frequentemente chamados de atos sexuais porque incluem estimulação de sentimentos e partes do corpo. Um dos principais hormônios responsáveis por estas ações é a oxitocina, também conhecida como hormônio do amor. Oxitocina é um neuropeptídeo que se destaca durante a excitação sexual e o orgasmo. A sua liberação contribui para o sentido de conexão e afeto entre os parceiros, o que pode aumentar o nível de confiança e intimidade.
Oxitocina produzida pelo hipotálamo localizado no cérebro. Ele entra no sangue quando as pessoas entram em atividade sexual. Durante este processo, ele passa pelos vasos sanguíneos e atinge várias áreas do corpo, incluindo coração, pulmões, rins, fígado, músculos e cérebro. A emissão de oxitocina leva a uma sensação de euforia, relaxamento, calma. É por isso que as pessoas sentem-se bem-estar e satisfeitas depois do sexo.
Estudos mostram que a atividade sexual pode aumentar os níveis de oxitocina em homens e mulheres. Em homens, a quantidade de oxitocina emitida durante o sexo aumenta significativamente em comparação com outros tipos de contato físico. Isso explica porque alguns homens podem se tornar mais ligados ao seu parceiro depois de ter relações sexuais do que outros. As mulheres geralmente produzem mais oxitocina durante a atividade sexual devido à presença de hormônios de estrogênio e progesterona. Quando estes hormônios estão presentes, a hipofise emite mais oxitocina, o que leva a uma ligação emocional mais forte com o parceiro.
O impacto da oxitocina na relação é significativo. Casais que praticam atividades sexuais regulares relatam maior satisfação em suas relações. Eles também relatam níveis mais baixos de estresse, ansiedade, depressão e tristeza. Estes efeitos são atribuídos à emissão de oxitocina, que contribui para a intimidade e intimidade. Foi descoberto que a oxitocina reduz a percepção da dor e melhora as funções cognitivas, fazendo com que os casais se sintam melhor uns em relação aos outros.
Além disso, aumenta a confiança entre os parceiros, criando uma ligação que dura anos.
Para terminar, a atividade sexual tem um papel importante na vida de uma pessoa e não deve ser tratada com leveza. Isso ajuda as pessoas a se expressarem fisicamente e emocionalmente, contribuindo para a ligação e afeto. A liberação de oxitocina é responsável por estes benefícios, o que o torna importante para manter uma relação saudável. Sexo regular melhora a saúde mental, reduz o stress e aumenta a felicidade. Por isso, recomenda-se que as pessoas pratiquem atos sexuais regulares como parte do seu bem-estar geral.