O estresse é uma parte inevitável da vida diária que tem efeitos tanto físicos quanto psicológicos no indivíduo. O estresse pode ser causado por vários fatores, como trabalho, problemas familiares, problemas sociais, problemas de saúde e dificuldades financeiras. Quando estressado, o corpo reage produzindo diferentes hormônios que causam alterações fisiológicas para se preparar para lutar ou fugir. Alguns destes hormônios incluem cortisol, adrenalina, noradrenalina e adrenalina.
Uma das áreas afetadas pelo estresse é o funcionamento sexual. O stress pode afetar o desejo sexual, a excitação sexual e a sensibilidade do parceiro. Cortisol, hormônio emitido durante situações de estresse, reduz a motivação sexual e o comportamento sexual. Este efeito pode reduzir o interesse sexual em seu parceiro e reduzir a probabilidade de ter relações sexuais. Além disso, níveis elevados de cortisol reduzem o fluxo de sangue para os genitais, dificultando o prazer sexual das pessoas. A liberação de adrenalina também causa disfunção sexual, porque reduz os vasos sanguíneos e reduz a lubrificação vaginal.
Em situações de estresse, as pessoas tendem a focar sua atenção na sobrevivência em vez do prazer. Isso significa que eles têm menos probabilidade de estar atentos às necessidades e desejos dos seus parceiros. A sensibilidade do parceiro refere-se à capacidade da pessoa de reconhecer e responder com reciprocidade aos sinais de afeto e intimidade do seu parceiro. Sob estresse, as pessoas podem ignorar ou não responder adequadamente aos sinais do seu parceiro, o que leva a uma sensação de rejeição e isolamento. Isso pode agravar os efeitos negativos do stress no funcionamento sexual.
Assim, as alterações hormonais associadas ao estresse podem ter um impacto significativo na excitação sexual, desejo e reação do parceiro. Níveis elevados de cortisol e adrenalina podem reduzir o desejo sexual, enquanto uma menor sensibilidade aos sinais do parceiro pode contribuir para a disfunção sexual.
No entanto, é importante notar que nem todo o estresse é prejudicial ao funcionamento sexual. Uma quantidade moderada de estresse pode aumentar o funcionamento sexual, aumentando os níveis de adrenalina e criando uma atmosfera excitante durante a relação sexual. Por isso, é fundamental lidar com o estresse de forma eficaz para manter um funcionamento sexual saudável.
Como as alterações hormonais associadas ao estresse afetam a excitação sexual, o desejo e a reação do parceiro?
Hormônios como testosterona, estrogênio, cortisol, prolactina e oxitocina desempenham um papel importante na regulação da excitação sexual, desejo e sensibilidade do parceiro. Quando estressados, estes hormônios são frequentemente destacados em quantidades excessivas, o que pode reduzir a libido e dificuldades físicas.