Flirt é uma atividade que muitas vezes inclui ofertas sexuais ou referências de atração física. O flerte pode ser iniciado por várias razões, incluindo encontrar conexão emocional, melhorar a autoestima, reduzir o tédio e expressar afeto. Um flerte brincalhão pode ajudar a reduzir o estresse de uma relação, porque cria sentimentos positivos e ajuda a comunicar.
O flerte encoraja a audiência ativa e a comunicação verbal, que são essenciais para a construção de relações interpessoais sólidas. Este tipo de comunicação ajuda os casais a compreender melhor as necessidades e os desejos dos outros, o que aumenta a confiança, o respeito e a intimidade. Também fortalece o entendimento e permite que casais compartilhem seus pensamentos, opiniões e ideias sem medo de ser julgados.
Durante um flerte brincalhão, os parceiros estão envolvidos em brincadeiras despreocupadas, brincadeiras e elogios, criando um sentimento de diversão e emoção. Esta atividade aumenta os níveis de oxitocina, reduzindo os níveis de hormônios do stress, como o cortisol. Oxitocina é o hormônio do «amor» responsável por criar um sentimento de intimidade e conexão, enquanto cortisol está associado à ansiedade e ao estresse. Ao reduzir os níveis de cortisol, os casais podem sentir-se mais relaxados e descontraídos, permitindo que eles se concentrem em desfrutar em vez de se preocupar com fatores externos.
O flerte de brincadeira pode aumentar a confiança ao fornecer confirmação e confirmação do seu parceiro. Quando os parceiros expressam o seu apreço com palavras ou ações, reforça a ideia de que eles são apreciados e desejáveis. Isso aumenta a confiança e reduz a necessidade de verificação externa que pode vir de ações como compras ou redes sociais.
Em geral, o flerte brincalhão funciona como um meio de aliviar o stress entre os parceiros, promovendo a conexão emocional, aumentando a comunicação, aliviando a tensão e aumentando a autoestima. Os parceiros que lidam com esse comportamento informam regularmente que se sentem mais felizes e mais completos em suas relações. Embora alguns possam considerar o flerte inofensivo ou mesmo necessário para manter uma relação saudável, deve ser feito de forma coerente e apropriada para evitar mal-entendidos ou ferir sentimentos.
Como o flerte brincalhão funciona como um meio de aliviar o stress entre os parceiros?
Flirt é há muito reconhecido como uma forma eficaz de destruir gelo em situações sociais e aumentar a atração romântica entre potenciais amantes. No entanto, quando se trata de casais que estão juntos há algum tempo, o benefício de um flerte brincalhão pode ir além do romance e cair na esfera de eliminação do stress. Um flerte brincalhão pode dar uma sensação de emoção e novidade que muitas vezes é escasso em uma relação estabelecida.