A menopausa é frequentemente considerada um assunto desconfortável para muitas pessoas devido à sua relação com o envelhecimento e redução da fertilidade. Esta percepção pode levar a um estigma social que cria barreiras entre as mulheres que vivem a menopausa e os seus parceiros. Este artigo vai considerar como esse estigma afeta a dinâmica das relações e como é possível melhorar o silêncio da sociedade sobre o assunto para aliviar esses problemas.
Primeiro, a menopausa pode causar alterações físicas, tais como marés, mudanças de humor, ganho de peso e redução da libido, que podem afetar ambos os lados na relação. Estes sintomas podem criar tensão e frustração se não forem eliminados adequadamente. Parceiros que não entendem o que o seu parceiro está experimentando podem se tornar impacientes ou desprezíveis, levando a mais distanciamento.
Além disso, as normas comunitárias relativas ao eijismo e aos papéis de gênero podem criar um sentimento de constrangimento ou vergonha ao discutir tais questões íntimas, o que dificulta a comunicação aberta entre casais.
Em segundo lugar, o silêncio público sobre a menopausa também perpetua mitos e visões erradas relacionadas a este estado.
Por exemplo, alguns acreditam que a menopausa sinaliza o fim da atividade sexual, enquanto outros acreditam que todas as mulheres na pós-menopausa perderam o interesse pelo sexo. Essas crenças podem levar à falta de compreensão e aceitação por parte dos parceiros, criando mal-entendidos e medo de rejeição. Sem resolver esses problemas, as pessoas podem não falar sobre eles, agravando qualquer tipo de dificuldade.
Em terceiro lugar, o silêncio público sobre a menopausa pode isolar aqueles que a experimentam, o que leva à solidão e a uma sensação de não suporte. As mulheres podem sentir vergonha ou constrangimento em pedir apoio a amigos ou familiares por causa dos tabus culturais sobre o envelhecimento e a sexualidade feminina. Sem apoio social adequado, as pessoas podem lutar contra a depressão ou ansiedade, o que leva a uma maior pressão sobre as relações.
Para terminar, o silêncio público sobre a menopausa cria barreiras entre os parceiros e ajuda a resolver problemas relationais. Para melhorar esta situação, a sociedade deve destigmatizar a conversa sobre a menopausa, informando as pessoas sobre seus efeitos físicos e emocionais. Os casais devem trabalhar juntos para explorar a sua dinâmica de relacionamento em evolução e desenvolver novas formas de comunicação, e os prestadores de serviços de saúde devem oferecer opções de cuidados completas para as mulheres que passam pela menopausa. Com mais abertura e compreensão, podemos criar um ambiente inclusivo onde todos se sintam à vontade para discutir questões íntimas sem medo e sem julgamentos.
Até que ponto o silêncio da sociedade sobre a menopausa agrava os problemas relationais?
O silêncio social associado à menopausa contribuiu significativamente para as dificuldades que as mulheres enfrentam nesta fase de suas vidas. Isso porque cria um sentimento de isolamento e estigmas em torno do tema, fazendo muitas mulheres sentirem que estão sozinhas em suas experiências e lutas. Sem uma discussão aberta e apoio, as mulheres podem não perceber o quão comuns são os seus sintomas, o que pode levar a um sentimento de vergonha e auto-culpabilidade.