Disfunção erétil em homens é quando eles não conseguem obter ou manter a ereção durante a atividade sexual. Isso pode ser causado por doenças físicas como doenças cardíacas, pressão sanguínea alta, diabetes, desequilíbrio hormonal ou problemas psicológicos, tais como estresse e ansiedade. A disfunção erétil afeta mais da metade dos homens entre 40 e 70 anos e até 80% dos maiores de 70 anos. A relação entre a saúde cardiovascular e a função erétil foi estabelecida como resultado de estudos que mostram que a boa saúde cardiovascular melhora o fluxo sanguíneo em todo o corpo, incluindo o membro sexual, facilitando a realização dos homens e a manutenção da ereção.
Além disso, a má saúde cardiovascular aumenta o risco de doenças vasculares, como disfunção erétil. Homens que praticam exercícios físicos regulares e têm uma alimentação balanceada, rica em frutas e vegetais, com baixo teor de gorduras saturadas, sal e açúcar, e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool tendem a ter melhor saúde cardiovascular e uma melhor ereção.
Para resolver este problema, os homens devem procurar ajuda médica com um urologista ou outros profissionais com experiência em disfunção erétil para determinar a causa principal e recomendar o tratamento adequado. Existem várias opções, incluindo medicamentos de prescrição (como Viagra), implantes de pênis, dispositivos de vácuo ou consultas. Mudanças no estilo de vida, como parar de fumar, reduzir o consumo de álcool e cumprir o regime de alimentação saudável e exercícios físicos, também podem ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e a atividade sexual.
Além disso, a comunicação aberta sobre sexo e intimidade pode ajudar a fortalecer as relações e gerar maior satisfação em todos os aspectos da vida.
A satisfação sexual dos homens está associada ao seu bem-estar geral e felicidade. Isso afeta a autoestima e o nível de confiança que afetam as interações sociais e as relações pessoais. É importante para os homens dar prioridade à sua saúde física e mental, especialmente em relação à saúde cardíaca, para prevenir e tratar a disfunção erétil. Este artigo tem como objetivo informar os leitores sobre a importância das doenças cardiovasculares e sua relação com a função sexual masculina.