Os efeitos da experiência traumática são generalizados, afetando todos os aspectos da vida. Incluindo a expressão dos seus próprios desejos eróticos. Este artigo vai abordar como os traumas passados podem afetar a nossa capacidade de compartilhar fantasias e desejos sexuais, dando atenção especial aos mecanismos psicológicos que podem ser envolvidos. Ele também abordará formas de superar esses obstáculos e aumentar a confiança em parcerias românticas.
O trauma é definido como uma experiência que causa danos físicos ou emocionais. Podem ser eventos como abuso, agressão, acidentes, desastres naturais, guerra e muito mais. Embora algumas pessoas possam se recuperar rapidamente do trauma, outras lutam há anos ou até décadas. Uma das consequências comuns é o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que inclui memórias, pesadelos noturnos, hipervisocialidade e comportamento evitativo. O TEPT pode afetar significativamente o funcionamento diário e a qualidade de vida.
Em termos de intimidade e relacionamento, o trauma muitas vezes cria dificuldades para expressar necessidades e desejos. Os sobreviventes podem sentir vergonha ou culpa pelos seus pensamentos e sentimentos, acreditando que eles deveriam ter sido capazes de evitá-los. Eles também podem ter medo de rejeição, crítica ou condenação se se revelarem completamente. Isso pode levar a segredo, manipulação e desonestidade em estreitas ligações.
O erotismo é um conceito complexo que inclui desejos pessoais e normas sociais.
Por exemplo, alguém que foi abusado durante a infância pode sentir vergonha em torno do sexo e da intimidade, criando barreiras para o compartilhamento de seus verdadeiros desejos. Eles podem pensar que estão «quebrados» ou «sujos», o que leva ao ódio por si mesmos e ao isolamento. Como alternativa, os sobreviventes podem usar fantasias eróticas como um mecanismo para superar as dificuldades, tornando-se dependentes de imagens sexuais como uma forma de evitar a dolorosa realidade do seu passado.
No entanto, isso pode criar uma distância ainda maior entre eles e os potenciais parceiros.
Em última análise, a cura do trauma requer a criação de confiança e segurança dentro das relações românticas. Requer tempo e esforço, mas é possível com paciência, compaixão e compaixão. Os parceiros podem apoiar-se, ouvindo-se ativamente sem condenação e oferecendo uma confirmação de todos os sentimentos, mesmo aqueles que são difíceis ou perturbadores. Eles podem estabelecer limites claros em relação à privacidade, honestidade e respeito, ao mesmo tempo que promovem a comunicação e a vulnerabilidade. Isso pode contribuir para uma maior compreensão e conexão ao longo do tempo, ajudando os sobreviventes a recuperar o seu poder e influência no mundo.
Como o trauma afeta a vontade de expressar fantasias eróticas?
O trauma pode ter diferentes efeitos sobre a vontade da pessoa de expressar seus desejos sexuais e suas fantasias. A experiência do trauma pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, constrangimento e medo que podem impedir que as pessoas falem abertamente sobre seus pensamentos e preferências íntimas. Experiências traumáticas também podem fazer com que as pessoas se sintam desconectadas do seu corpo, o que leva à falta de conforto ao explorar suas sensações físicas e necessidades.