Las consecuencias de la experiencia traumática son generalizadas, afectando a todos los aspectos de la vida. Incluyendo la expresión de sus propios deseos eróticos. Este artículo examinará cómo los traumas pasados pueden afectar nuestra capacidad de compartir fantasías y deseos sexuales, prestando especial atención a los mecanismos psicológicos que pueden estar involucrados. También se examinarán formas de superar esos obstáculos y fomentar la confianza mediante asociaciones románticas.
El trauma se define como la experiencia que causa daño físico o emocional. Estos pueden ser eventos como maltrato, ataque, accidentes, desastres naturales, guerra y más. Aunque algunas personas pueden recuperarse rápidamente de una lesión, otras luchan durante años o incluso décadas. Una consecuencia común es el trastorno por estrés postraumático (TEPT), que incluye recuerdos, pesadillas nocturnas, hipervisorismo y comportamientos evitables. El estrés postraumático puede afectar significativamente el funcionamiento diario y la calidad de vida.
En términos de cercanía y relación, el trauma a menudo crea dificultades al expresar necesidades y deseos. Los sobrevivientes pueden sentirse avergonzados o culpables por sus pensamientos y sentimientos, creyendo que deberían haber sido capaces de prevenirlos. También pueden temer el rechazo, la crítica o la condena si se revelan completamente. Esto puede llevar al secretismo, la manipulación y la deshonestidad en estrechos lazos.
El erotismo es un concepto complejo que incluye tanto los deseos personales como las normas sociales.
Por ejemplo, alguien que ha sido abusado durante su infancia puede asimilar la vergüenza que rodea el sexo y la intimidad, creando barreras para compartir sus verdaderos deseos. Pueden creer que están «rotas» o «sucias», lo que lleva al odio propio y al aislamiento. Alternativamente, los sobrevivientes pueden utilizar las fantasías eróticas como mecanismo para superar las dificultades, haciéndose adictos a las imágenes sexuales como una forma de escapar de la dolorosa realidad de su pasado.
Sin embargo, esto puede crear una distancia aún mayor entre ellos y los posibles socios.
En última instancia, la curación del trauma requiere la construcción de confianza y seguridad dentro de una relación romántica. Requiere tiempo y esfuerzo, pero es posible con paciencia, empatía y compasión. Los socios pueden apoyarse mutuamente escuchando activamente sin condenar y ofreciendo la confirmación de todos los sentimientos, incluso los que son difíciles o preocupantes. Pueden establecer límites claros con respecto a la privacidad, la honestidad y el respeto, al tiempo que fomentan la comunicación y la vulnerabilidad. Esto puede contribuir a una mayor comprensión y conexión con el tiempo, ayudando a los sobrevivientes a recuperar su poder e influencia en el mundo.
¿Cómo afecta el trauma a la voluntad de expresar fantasías eróticas?
El trauma puede tener diferentes efectos en la disposición de una persona a expresar sus deseos y fantasías sexuales. Experimentar traumas puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa, vergüenza y miedo que pueden impedir que las personas hablen abiertamente sobre sus pensamientos y preferencias íntimas. Las experiencias traumáticas también pueden hacer que las personas se sientan arrancadas de su cuerpo, lo que lleva a una falta de comodidad al estudiar sus sensaciones y necesidades físicas.