Revelar nossos desejos sexuais pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar a comunicação em qualquer relação.
No entanto, o compartilhamento aberto pode ter falhas. Neste ensaio, vamos analisar os potenciais efeitos de fantasias sexuais não reveladas sobre a saúde geral e o bem-estar do casal, e como várias estratégias de intervenção podem ajudar a estimular a divulgação sem causar danos desnecessários.
Uma das principais razões pelas quais os casais não podem discutir seus desejos secretos é o medo - eles acreditam que isso pode causar danos irreparáveis aos sentimentos de seu parceiro ou comprometer sua sensação de segurança. Embora seja verdade que algumas pessoas podem reagir negativamente quando enfrentam os desejos mais profundos do seu parceiro, isso não significa que todos os parceiros responderão desta forma. Em vez de ficar calado por medo, os casais devem tomar medidas para que ambos os lados estejam à vontade antes de abrir tais temas espinhosos. Isso significa dedicar tempo para ouvir atentamente e demonstrar compaixão pelas necessidades do outro, e ser honesto sobre o que vos emociona. Isso também pode ajudar se as pessoas pré-estabelecem limites sobre quais atividades elas se sentem confortáveis para participar juntos, para que ninguém se sinta obrigado a fazer o que eles não querem fazer.
Compartilhar desejos ocultos ajuda a fortalecer a confiança entre os parceiros, porque permite que cada indivíduo se veja com os olhos de seu amante, e não apenas como uma pessoa que proporciona prazer físico. Quando os parceiros se conhecem mais sexualmente, tornam-se mais preparados para satisfazer essas necessidades, o que leva a uma maior satisfação com o tempo.
Além disso, a expressão dos nossos pensamentos mais íntimos nos permite soltar a vergonha e o constrangimento associados à nossa sexualidade, o que acaba facilitando a intimidade.
As intervenções podem ser muito eficazes para promover a divulgação segura, mas precisam de um exame cuidadoso, dependendo das circunstâncias individuais.
Por exemplo, consultas on-line ou sessões de terapia de grupo podem oferecer anonimato, ao mesmo tempo que permite que as pessoas tenham acesso a um manual profissional sem se sentirem valorizadas por amigos ou membros da família que podem não compreender completamente sua situação. Por outro lado, aconselhar casais pode proporcionar um espaço seguro onde os laços emocionais podem ser fortalecidos através de uma comunicação aberta entre os parceiros, quando eles aprendem a melhor forma de orientar as conversas complexas em torno de fantasias sexuais juntos sem condenação ou crítica de qualquer lado.
Para terminar, guardar segredos sobre nossos desejos eróticos longe do nosso parceiro tem um impacto potencialmente negativo sobre as relações, porque cria uma distância entre elas devido ao pensamento baseado no medo e à falta de compreensão.
No entanto, com estratégias adequadas de intervenção, como consultas/serviços terapêuticos fornecidos por especialistas treinados, podemos trabalhar para criar um ambiente onde ambas as partes se sintam ouvidas, compreendidas e respeitadas, mantendo-se fiéis a si mesmas conversas sexuais. Isso resultará em relações mais saudáveis, construídas a partir do entendimento e da avaliação das necessidades e desejos exclusivos uns dos outros, o que levará à execução a longo prazo em todos os aspectos da vida, incluindo emocional e fisicamente!
Como fantasias sexuais não desenvolvidas, se não reveladas, afetam a dinâmica relational, a segurança emocional e a satisfação a longo prazo, e quais são as intervenções mais eficazes para promover a divulgação segura?
Embora os estudos sobre os efeitos das fantasias sexuais não desenvolvidas na dinâmica relacional sejam limitados, normalmente acredita-se que a comunicação aberta entre os parceiros pode aumentar a confiança e intimidade. Quando os desejos sexuais permanecem ocultos, eles podem ser uma fonte de tensão e insegurança nos relacionamentos, levando a um sentimento de culpa, vergonha e ressentimento. Isso pode prejudicar a capacidade do casal de se comunicar emocionalmente e sexualmente.