Neste artigo, vou explicar como as alterações hormonais da idade influenciam de forma diferente o desejo sexual, a fantasia e a satisfação relational em homens e mulheres. É importante compreender estas mudanças, porque elas podem influenciar a forma como as pessoas vivem e expressam a sua sexualidade e intimidade ao longo da vida.
Desejo sexual
Desejo sexual se refere ao estímulo físico e emocional à atividade sexual, influenciado por vários fatores, incluindo hormônios, condições psicológicas e contexto social. Para ambos os sexos, os níveis de testosterona diminuem com a idade, o que pode reduzir o desejo sexual.
No entanto, estudos mostram que esta diminuição é mais gradual nas mulheres do que nos homens, o que significa que as mulheres mais velhas podem levar mais tempo para perder o interesse pelo sexo em comparação com os homens mais velhos. Além disso, o estrogênio desempenha um papel no funcionamento sexual feminino, e sua redução na produção pós-menopausa também pode ajudar a reduzir a libido.
Fantasias
Fantasias são imagens mentais ou cenários relacionados a ações sexuais que as pessoas desfrutam e podem usar como fonte de excitação. Estudos mostram que as fantasias sexuais das mulheres tendem a ser menos frequentes e intensas com a idade, enquanto as fantasias dos homens permanecem relativamente estáveis. Isso pode estar relacionado com as diferenças culturais e biológicas entre os dois sexos.
Por exemplo, os homens podem ter mais acesso a estímulos visuais, como pornografia, o que pode aumentar sua exposição ao conteúdo erótico. As mulheres não se sentem tão confortáveis a partilhar suas fantasias como os homens, o que as leva a menos atos sexuais.
Satisfação relational
Por satisfação relatória, é entendida a qualidade geral da relação baseada no nível de compromisso, comunicação, confiança e afeto. Alterações na idade do fundo hormonal podem influenciar as relações entre homens e mulheres de forma diferente. Os homens podem sofrer uma redução dos níveis de testosterona, o que pode causar mudanças de humor e irritabilidade que afetam a proximidade. As mulheres podem ter uma diminuição dos níveis de oxitocina, associada à conexão e afeto, tornando a proximidade emocional mais difícil ao longo do tempo.
No entanto, estudos mostram que a intimidade emocional pode compensar a perda de intimidade física e desejo sexual, permitindo que ambos os sexos continuem a desfrutar de relações saudáveis até à velhice.
Em geral, mudanças hormonais na idade podem afetar significativamente a forma como as pessoas experimentam sexo, sexualidade e relacionamentos. Compreender essas mudanças pode ajudar as pessoas a navegar e melhorar a sua satisfação sexual e relacional ao longo da vida. Mais estudos são necessários para examinar as nuances dessas mudanças e desenvolver estratégias para mitigar seus efeitos negativos. Ao resolver estes problemas abertamente e pedir apoio a parceiros ou especialistas, podemos promover um envelhecimento saudável e experiências positivas de intimidade.
Como as alterações hormonais da idade afetam o desejo sexual, a fantasia e a satisfação relacional entre os sexos?
As alterações hormonais na idade afetam tanto as mulheres como os homens, mas influenciam de forma diferente a sua sexualidade e comportamento sexual. Em mulheres, a diminuição dos níveis de estrogênio leva à secura vaginal, o que é correlacionado com a libido baixa e a excitação durante a relação sexual. Níveis mais baixos de testosterona também podem afetar negativamente a lubrificação e a intensidade do orgasmo, especialmente em homens mais velhos que sofrem redução na produção de testosterona (Basson e al.