En este artículo voy a describir cómo los cambios hormonales relacionados con la edad afectan de manera diferente el deseo sexual, la fantasía y la satisfacción relacional en hombres y mujeres. Es importante entender estos cambios porque pueden influir en la forma en que las personas experimentan y expresan su sexualidad e intimidad a lo largo de su vida.
Deseo sexual
El deseo sexual se refiere a la motivación física y emocional para la actividad sexual, influenciada por diversos factores, incluyendo hormonas, estados psicológicos y contexto social. Para ambos sexos, los niveles de testosterona disminuyen con la edad, lo que puede conducir a una disminución del deseo sexual.
Sin embargo, los estudios sugieren que esta disminución ocurre más gradualmente en las mujeres que en los hombres, lo que significa que las mujeres mayores pueden tardar más en perder el interés en el sexo en comparación con los hombres mayores. Además, el estrógeno juega un papel en el funcionamiento sexual femenino y su disminución en la producción después de la menopausia también puede contribuir a la disminución de la libido.
Fantasías
Las fantasías son imágenes o escenarios mentales relacionados con actividades sexuales que las personas disfrutan y pueden utilizar como fuente de excitación. Los estudios muestran que las fantasías sexuales de las mujeres tienden a ser menos frecuentes e intensas con la edad, mientras que las de los hombres se mantienen relativamente estables. Esto puede deberse a diferencias culturales y biológicas entre los dos sexos.
Por ejemplo, los hombres pueden tener más acceso a estímulos visuales como la pornografía, lo que puede aumentar su exposición al contenido erótico. Las mujeres pueden no sentirse tan cómodas compartiendo sus fantasías como los hombres, lo que las lleva a menos actos sexuales.
Satisfacción relacional
La satisfacción relacional se refiere a la calidad general de una relación basada en el nivel de compromiso, comunicación, confianza y afecto. Los cambios de edad en el fondo hormonal pueden influir de manera diferente en las relaciones entre hombres y mujeres. Los hombres pueden experimentar niveles reducidos de testosterona, lo que puede causar cambios de humor e irritabilidad que afectan negativamente la intimidad. En las mujeres se puede observar una disminución en los niveles de oxitocina, que se asocia con la conexión y el afecto, hace más difícil mantener la intimidad emocional a lo largo del tiempo.
Sin embargo, los estudios sugieren que la intimidad emocional puede compensar la pérdida de intimidad física y deseo sexual, permitiendo a ambos sexos seguir disfrutando de relaciones saludables hasta la vejez.
En general, los cambios hormonales relacionados con la edad pueden influir significativamente en la forma en que las personas experimentan el sexo, la sexualidad y las relaciones. Comprender estos cambios puede ayudar a las personas a orientarse en ellos de manera efectiva y mejorar su satisfacción sexual y relacional a lo largo de su vida. Se necesitan más estudios para estudiar los matices de estos cambios y desarrollar estrategias para mitigar sus efectos negativos. Al abordar abiertamente estos problemas y buscar el apoyo de socios o especialistas, podemos promover un envejecimiento saludable y experiencias de intimidad positivas.
¿Cómo influyen de manera diferente los cambios hormonales relacionados con la edad en el deseo sexual, la fantasía y la satisfacción relacional entre los sexos?
Los cambios hormonales relacionados con la edad afectan tanto a las mujeres como a los hombres, pero afectan de manera diferente su sexualidad y comportamiento sexual. En las mujeres, la disminución de los niveles de estrógeno conduce a la sequedad vaginal, que se correlaciona con la libido reducida y la excitación durante las relaciones sexuales. Los niveles más bajos de testosterona también pueden afectar negativamente la lubricación y la intensidad del orgasmo, especialmente en los hombres mayores que experimentan una disminución en la producción de testosterona (Basson et al.