"As experiências sexuais muitas vezes podem ser sentidas separadas emocionalmente por muitas razões. Uma das mais comuns é porque as pessoas estão demasiado concentradas no prazer físico, em vez da ligação emocional. É importante lembrar que embora os orgasmos ofereçam prazer, eles não devem ser o principal foco da experiência sexual. Em vez disso, pode ser mais aprofundado focar na comunicação com o parceiro através do toque e conversa durante o sexo. Outro fator que pode contribuir para o sentimento de separação emocional é se você não tem uma relação saudável ou se tem problemas de confiança. Se for o caso, pode ser útil procurar a terapia para resolver estes problemas básicos.
Por fim, às vezes o cansaço simples ou o estresse podem dificultar a participação plena na atividade sexual."
Por que algumas experiências sexuais são sentidas emocionalmente desacompanhadas, e como é possível melhorar a intimidade?
Experiências sexuais muitas vezes podem ser sentidas emocionalmente desacompanhadas por muitas razões. Uma das mais comuns é porque as pessoas estão demasiado concentradas no prazer físico, em vez da ligação emocional. É importante lembrar que embora os orgasmos ofereçam prazer, eles não devem ser o principal foco da experiência sexual. Em vez disso, pode ser mais útil focar na comunicação com o parceiro através do toque e conversa durante o sexo.
Por exemplo, tente ficar de mãos dadas ou beijar antes de começar qualquer forma de preliminar. Isso vai ajudar a criar uma atmosfera de intimidade que pode ser transferida para o resto do seu tempo juntos. Outro fator que pode contribuir para o sentimento de separação emocional é se você não tem uma relação saudável ou se tem problemas de confiança. Se for o caso, pode ser útil procurar a terapia para lidar com estes problemas principais.
Além disso, se você estiver stressado ou ansioso fora do quarto, pode derramar sobre sua vida sexual. Pense em encontrar formas de relaxar e aliviar o stress antes de se tornar íntimo. Isto pode incluir tomar banho quente ou meditação. Por fim, às vezes apenas cansaço ou estresse podem dificultar a participação plena na atividade sexual. Certifique-se de que você está dormindo e praticando esportes para que você tenha energia para se dedicar a si mesmo.
Por que algumas experiências sexuais são sentidas emocionalmente divididas e como é possível melhorar a intimidade?
Algumas pessoas podem sofrer suspensões emocionais durante o sexo por várias razões, como ansiedade excessiva ou incômodo com o seu parceiro. Para aumentar a intimidade, você deve tentar estabelecer uma conexão emocional com a intimidade física, comunicar abertamente sobre necessidades e desejos, mostrar afeto fora do sexo, fortalecer a confiança através da comunicação justa, praticar técnicas de relaxamento.