Estudos mostram que as construções sociais do sexo podem ter um impacto significativo na saúde mental e no bem-estar das pessoas LGBT. Em particular, estas construções podem influenciar a forma como as pessoas LGBT expressam sua identidade e gerenciam suas emoções, causando potenciais consequências negativas, como estresse maior, ansiedade e depressão. Este artigo explora este tema detalhadamente, explorando seu contexto histórico, pesquisas atuais e soluções potenciais.
Historicamente, a sociedade seguiu normas rígidas de gênero que ditam como homens e mulheres devem se comportar, vestir, agir, falar e pensar. Essas expectativas são muitas vezes reforçadas pela socialização, meios de comunicação e mensagens culturais.
Os meninos geralmente esperam dureza, agressividade e estoica, enquanto as meninas são incentivadas pela educação, passividade e emoção. Essas expectativas podem criar barreiras para aqueles que não se identificam ou não se apresentam de acordo com os padrões tradicionais masculinos ou femininos, incluindo membros da comunidade LGBT.
Além dessas expectativas gerais, há problemas específicos que as pessoas LGBT enfrentam em relação à identidade e expressão de gênero. Pessoas transgêneros e não-residentes podem enfrentar discriminação, assédio e violência baseadas exclusivamente na sua percepção de gênero, o que pode levar a um sentimento de isolamento, solidão e rejeição.
Casais do mesmo sexo podem lutar contra orientação em ambientes heteronormativos e suposições sobre seus relacionamentos.
Esta pressão social pode afetar a saúde mental e o bem-estar da pessoa. Estudos mostram que as pessoas LGBT têm níveis mais elevados de ansiedade, depressão e tentativas de suicídio do que seus colegas cisgêneros. Um estudo mostrou que as pessoas transgêneros tinham um nível de depressão mais de três vezes maior durante a vida do que as pessoas cisgêneras, enquanto outro estudo mostrou que os parceiros do mesmo sexo tinham mais estresse diário do que os parceiros variados.
Há esperança de resolver esses problemas. Terapias, grupos de apoio e educação podem ajudar as pessoas a desenvolver estratégias para superar as dificuldades e habilidades de sustentabilidade para superar a pressão social. Isso inclui ensinar as pessoas a desafiar estereótipos nocivos, a defender a inclusão e a criar uma autoestima positiva.
A sociedade em geral deve reconhecer e eliminar os efeitos devastadores das rígidas normas de gênero, criando um mundo em que todas as pessoas se sintam seguras e valorizadas como são.