O que são normas sexuais internalizadas? As normas sexuais aprendidas referem-se às crenças de comportamento sexual aceitável que o indivíduo aprendeu da sociedade, cultura, família, amigos, mídia, religião, escola, etc. Elas podem ser explícitas ou implícitas, e afetam a forma como as pessoas olham para seus próprios corpos, desejos, identidades e limites.
Por exemplo, muitas sociedades ensinam às mulheres que elas devem entrar em contato apenas com homens que são casados e monogâmicos, enquanto algumas sociedades incentivam a poliamoria.
Experiências é quando alguém tenta uma nova experiência relacionada com sexo ou romance. Por exemplo, experimentar posições diferentes durante a relação sexual, desempenhar papéis, kink, BDSM, ver pornografia, explorar fetiches, masturbar, beijar, decorar, ficar de mãos dadas, abraçar e flertar. O consentimento é o consentimento entre os parceiros de participar de atividades relacionadas à sexualidade, intimidade ou intimidade física. Ele deve ser entusiasmado, específico e livre de se dar sem coação, força, manipulação, pressão ou vergonha. Os limites são limitações pessoais estabelecidas pelas pessoas para se proteger fisicamente, emocionalmente, mentalmente e espiritualmente. Podem tratar de privacidade, tangencialidade, espaço, confiança, comunicação, conforto, honestidade, respeito e segurança.
Como as normas sexuais internalizadas afetam as experiências, o consentimento e o estabelecimento de limites? Primeiro, as normas sexuais aprendidas podem causar confusões e incertezas em relação à sua identidade e aos seus desejos. Isso leva a um sentimento de culpa, medo, vergonha, preocupação, constrangimento e isolamento.
Por exemplo, uma mulher criada em uma cultura conservadora pode sentir vergonha por ser bissexual ou transexual, o que a leva a evitar experimentos e se expressar fielmente. Em segundo lugar, as normas sexuais aprendidas formam a forma como as pessoas lidam com os encontros, relações e interações. Eles determinam que comportamento é aceitável ou inaceitável, o que leva a mal-entendidos, mal-entendidos, rejeitos, abusos, agressões e violações.
Finalmente, normas sexuais internalizadas afetam a forma como as pessoas definem e relatam limites. Um homem que foi ensinado que os homens devem sempre iniciar o sexo pode não saber como perguntar ao seu parceiro se ela quer isso, enquanto uma mulher que sente vergonha de explorar perversões pode ter dificuldade em falar sobre suas fantasias.
Conclusão: Normas sexuais internalizadas têm um impacto significativo sobre nossas vidas e relacionamentos. Ao compreendê-los, podemos desafiá-los, superá-los e fazer escolhas mais saudáveis. Também podemos trabalhar com parceiros para criar espaços mais seguros, mais inclusivos, onde todos podem explorar livremente, ser eles mesmos e estabelecer limites sem julgamentos e estigmas.
Como as normas sexuais internalizadas afetam a experiência, o consentimento e o estabelecimento de limites?
Experimentos com novas ações sexuais ou parceiros podem ser emocionantes para algumas pessoas, mas também causar ansiedade ou medo para outras. As normas sexuais aprendidas podem influenciar o quão confortável alguém se sente ao quebrar os limites existentes na sua vida sexual, por exemplo, tentando novas posições ou executando cenários. As pessoas que se sentem pressionadas pela sociedade a se adequar aos papéis tradicionais de gênero podem ter dificuldade em expressar os seus desejos livremente, enquanto aqueles que contestam essas normas podem ser julgados pela família ou amigos.