Friends with benefits is a arrangement where two people are interest in each other but agree to have a strictly physical relationship without any strings attached. Este tipo de relacionamento é frequentemente caracterizado por uma suspensão emocional e pode ser difícil de navegar, especialmente se um lado experimenta um sentimento de rejeição ou má interpretação.
No entanto, entender por que essas emoções surgem pode ajudar as pessoas a comunicar melhor suas necessidades e expectativas e criar um acordo saudável e benéfico. Neste artigo, vamos abordar algumas razões comuns para o medo da rejeição ou má interpretação em amigos com acordos de benefícios e estratégias de gestão.
Razões gerais para medo de rejeição ou má interpretação em amigos com acordos de benefícios
Uma das razões para medo de rejeição ou má interpretação em amigos com acordo de benefícios pode ser a incerteza sobre as intenções de outra pessoa. Sem uma comunicação clara, pode ser fácil para alguém perceber mal a natureza das relações e sentir-se rejeitado quando eles recebem sinais mistos.
Por exemplo, se um parceiro começa a desenvolver sentimentos, enquanto outro permanece suspenso emocionalmente, a rejeição pode causar confusão e frustração. Outra causa pode ser a insegurança na atividade sexual ou imagem corporal. As pessoas que estão inseguras podem se preocupar em não se adequar aos padrões de outra pessoa, ou temem ser julgadas com base na sua aparência. Estes medos podem levar a preocupações que podem interferir com a proximidade e o prazer.
Finalmente, algumas pessoas podem estar preocupadas com o estigma social relacionado com relações aleatórias. Eles podem preocupar-se com o que os outros pensam sobre eles ou sobre a reputação deles e sentir vergonha ou vergonha.
Estratégias de gerenciamento de temores de rejeição ou má interpretação
Para lidar com os temores de rejeição ou má interpretação no acordo de amigos com o benefício, as pessoas devem começar por comunicar claramente e estabelecer limites. É importante estabelecer as expectativas e negociar as regras de participação antes de iniciar qualquer interação física. Isso inclui discutir se o relacionamento é exclusivo ou aberto para parceiros externos, a frequência com que eles serão vistos, e qualquer regra sobre a prática de sexo seguro.
Além disso, as pessoas devem prestar atenção às suas próprias necessidades e desejos, em vez de tentar agradar a outra pessoa. Isso vai ajudar a evitar sentimentos de frustração ou ressentimento. Se alguém sente que não recebe o que quer da relação, deve denunciá-lo diretamente sem vergonha ou culpa.
Por que algumas pessoas têm medo de rejeitar ou interpretar mal nos acordos «amigos com benefícios»?
Algumas pessoas podem estar preocupadas em investir emocionalmente em alguém com quem têm apenas intimidade física, pois isso pode fazer com que esperem mais do que o acordado do relacionamento. Além disso, muitas vezes há um risco inerente de um lado se sentir por outro e causar confusão ou tensão. O medo de rejeição pode surgir se a pessoa sentir que se apegou demais ao seu amigo, e eles estão preocupados que o fim do acordo pode prejudicar a amizade.