O termo «psíquico» refere-se à relação entre saúde mental e sexualidade que pode ser influenciada por fatores externos, como a implantação militar. O serviço militar envolve repetidas separações de entes queridos, incluindo cônjuges/parceiros. Estes períodos de ausência podem levar a um sentimento de ansiedade, medo e solidão, afetando o bem-estar físico e emocional de ambos os parceiros. Um dos aspectos que pode contribuir para a sustentabilidade durante esses problemas é a harmonia emocional entre o casal, que é fundamental para manter a adaptação psicossexual. Harmonia emocional significa a capacidade de cada parceiro de compreender, confirmar e manter as emoções, necessidades e desejos do outro. Isso pode ajudar os casais a se concentrar nas mudanças relacionadas com a mudança militar, separação e ciclos de reintegração que, eventualmente, facilitam a sua adaptação psíquica.
A intimidade sexual pode ser influenciada por estresse associado à implantação, reduzindo o interesse ou a satisfação.
Casais que priorizam a comunicação aberta e a empatia emocional entre si são mais propensos a encontrar formas de superar o problema.
Regularmente, a interação positiva entre parceiros pode promover intimidade emocional e confiança, aumentando a probabilidade de realização de experiências sexuais.
A harmonia emocional também permite que casais militares estabeleçam expectativas realistas sobre a dinâmica de suas relações e se comunicem efetivamente em períodos de longa distância.
Se um casal concordar em se abster de discutir temas espinhosos por telefone ou e-mail por razões de segurança, eles devem respeitar este acordo separadamente para evitar o lançamento de emoções negativas. Quando o empregado volta para casa, uma comunicação eficaz pode ajudá-los a negociar a transição para a vida civil.
A harmonia emocional é crucial para facilitar a adaptação psíquica para casais em ciclos de implantação militar. Ao estabelecer limites claros e comunicar as emoções abertamente, eles podem lidar com as dificuldades inevitáveis que surgem e preservar sua saúde física e mental.
Qual é o papel da harmonia emocional para facilitar a adaptação psíquica para os casais que devem orientar os ciclos militares de deslocamento, separação e reinserção?
Estudos indicam que a estabilidade emocional pode desempenhar um papel importante para ajudar as pessoas a se adaptarem a transições de vida significativas, como movimentos militares. Quando as pessoas sofrem de ansiedade, estresse e incerteza durante a transição, elas podem ficar mais vulneráveis a problemas de saúde mental, como depressão, TEPT e toxicomania (Sanders & Keller, 2018).