A relação entre a parentalidade e a intimidade sexual é frequentemente explorada por vários lados, mas um aspecto que tem menos atenção é como o medo da inadequação como pais pode afetar essa área da vida. A inadequação como pai se refere à sensação de incapacidade de atender às necessidades emocionais de seu filho ou fornecer-lhe os cuidados e orientação necessários para um crescimento saudável e feliz. Este sentimento pode ser demonstrado de várias formas, incluindo ansiedade, culpa, vergonha e baixa autoestima. Estes sentimentos podem entrar em um desejo reduzido de intimidade devido à percepção de que as crianças devem estar sempre à frente de si mesmas.
Uma das formas que isso pode acontecer é acreditar que os pais devem priorizar as necessidades de seus filhos sobre seus próprios desejos e desejos.
Por exemplo, se o pai sentir que ele não dá tempo suficiente ao seu parceiro, porque ele está sempre focado em cuidar dos filhos, isso pode levar ao ressentimento e à redução da paixão no relacionamento.
Além disso, se o pai sentir que ele não satisfaz as necessidades emocionais de seu filho, também pode afetar a qualidade do relacionamento com seu parceiro. Os pais podem sentir-se culpados por passar o tempo longe dos filhos ou sentir vergonha quando o seu parceiro se mostra insatisfeito com o seu nível de envolvimento.
Outra forma que o medo da inadequação pode afetar a proximidade é a pressão para ser perfeita. Muitos pais procuram criar uma versão idealizada do que significa ser um pai, o que pode levar a expectativas irrealistas e a uma sensação de fracasso quando eles não conseguem cumprir esses padrões. Isso pode causar ansiedade e estresse que atrapalha o desejo sexual e intimidade. Isso também pode levar a um sentimento de vergonha e constrangimento quando os pais acreditam que eles falham tanto em ser bons pais como em ser um bom amante.
Finalmente, outro fator que ajuda a reduzir a intimidade sexual é a falta de privacidade. Quando não há espaço privado para participar de ações íntimas, isso pode dificultar a ligação emocional e física com o parceiro. As crianças muitas vezes precisam de atenção e cuidado durante o dia, e os pais podem sentir-se desconfortáveis em ter relações sexuais no mesmo quarto onde dormem.
Além disso, os pais podem se preocupar sobre como os filhos vão reagir se vêem que praticam atividade sexual, reduzindo ainda mais a intimidade.
Para terminar, o medo da inadequação como pai pode ter um impacto significativo na redução do desejo de intimidade. Reconhecendo estes fatores e trabalhando para eliminá-los, os pais podem melhorar suas relações e aumentar o nível de satisfação em todos os aspectos da vida.
Como é o medo da inadequação quando os pais escapam para um desejo reduzido de intimidade?
O medo da inadequação pode reduzir o desejo de intimidade, afetando negativamente a autoestima e a confiança nas relações. Quando as pessoas sentem que não são suficientemente boas ou capazes de satisfazer as necessidades ou expectativas do seu parceiro, podem hesitar ou evitar laços íntimos por querer proteger-se de uma potencial rejeição ou frustração.