O desejo sexual é um estímulo psicológico e físico ao sexo. Pode variar de pessoa para pessoa, situação para situação, e de vez em quando. Quando alguém quer sexo, significa que está interessado na atividade sexual ou no contacto sexual com outra pessoa. O desejo sexual varia de acordo com vários fatores, como idade, sexo, ambiente social, hormônios, nível de estresse e emoções. Estas são algumas das formas que a variabilidade dos desejos sexuais reflete os estados mentais e emocionais:
1. Nível de estresse: Quando as pessoas sofrem altos níveis de estresse, o seu corpo emite hormônios, como cortisol, que podem suprimir o desejo sexual. Isso porque quando nos sentimos estressados, o nosso corpo prioriza a sobrevivência e evitar o perigo, em vez de fazer coisas agradáveis, como sexo.
2. Estado de espírito: pessoas que se sentem tristes, deprimidas, ansiosas ou preocupadas podem ter menos vontade de fazer sexo. Estes sentimentos negativos fazem com que eles se sintam desvinculados do parceiro e mais raramente iniciando a intimidade. Por outro lado, aqueles que estão felizes ou relaxados tendem a estar mais abertos à experiência sexual.
3. Estado de relacionamento: pessoas em relações leais costumam relatar uma diminuição do desejo sexual em comparação com os solteiros. Isto pode ter a ver com a familiaridade, o aborrecimento, a rotina, a falta de novidade ou a insatisfação do seu parceiro.
No entanto, casais que informam regularmente suas necessidades e desejos ainda podem manter uma vida sexual saudável.
4. Nível de hormônios: O desejo sexual das mulheres tende a oscilar durante o ciclo menstrual devido a alterações nos níveis de estrogênio e progesterona. Os níveis de testosterona dos homens também afetam o interesse sexual, embora não seja tão previsível.
5. Idade: Com a idade, as pessoas podem ter menos interesse sexual. Isso se deve a fatores físicos como alterações genitais, redução da energia e redução da libido. Isso também pode ser causado por fatores psicológicos, como redução da autoestima, isolamento social e problemas de saúde.
6. Conexão emocional: Algumas pessoas têm um desejo sexual mais baixo se não se sentirem conectadas emocionalmente com o seu parceiro. Eles podem precisar de mais afeto, apoio emocional e confiança antes de despertar. Pelo contrário, aqueles com laços emocionais fortes tendem a ter mais prazer sexual.
7. A experiência passada é a forma como alguém vê o sexo e o que ele quer dele.
Por exemplo, eventos traumáticos, como abuso ou despreparo, podem causar medo ou evitar intimidade. Experiências positivas podem aumentar o desejo de pesquisa sexual e satisfação.
8. Crenças pessoais: Indivíduos com atitudes negativas ao sexo ou culpados religiosos podem sentir menos motivação para a atividade sexual. Aqueles que apreciam a expressão sexual tendem a encontrar mais prazer e sentido no sexo.
9. Doenças e medicamentos podem afetar o funcionamento sexual, incluindo o desejo. Condições médicas como diabetes, hipertensão, depressão e doenças cardíacas podem reduzir o fluxo sanguíneo e equilíbrio hormonal, reduzindo a atração sexual.
10. Influências culturais: Normas sociais sobre papéis de gênero, valores familiares e religião influenciam a forma como as pessoas consideram o sexo e expressam seus desejos. Esta pressão cultural pode suprimir os estímulos naturais e fazer com que algumas pessoas tenham vergonha das suas necessidades.
Para terminar, o desejo sexual varia de acordo com muitos fatores que refletem o estado mental e emocional. Compreender essas variações ajuda-nos a compreender nossas próprias necessidades e a comunicar-nos com eficiência com os parceiros sobre elas.
Como a variabilidade dos desejos sexuais reflete as condições mentais e emocionais?
O desejo sexual varia de acordo com muitos fatores que refletem o estado mental e emocional. Eles incluem níveis hormonais, estresse, idade, saúde física, estado de relacionamento, humor, qualidade do sono, dieta e ambiente. As mudanças de desejo podem ser influenciadas por eventos vitais como parto, trauma, doença, menopausa, depressão, ansiedade e efeitos secundários de medicamentos.