Há uma crescente aceitação na sociedade moderna de pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros ou quir (LGBT +). Isso aumentou o número de casais LGBT + que procuram estabelecer parcerias românticas como casais heterossexuais.
Este grupo enfrenta problemas únicos quando se trata de dinâmicas de relacionamento devido às suas necessidades e exigências de identidade diferentes. Um desses problemas é a implantação rápida de um único parceiro, mantendo os limites relacionais saudáveis. Neste artigo, eu explico como os casais LGBT + concordam com suas necessidades relationais durante a implantação rápida.
Pares LGBT + têm necessidades diferentes, dependendo de sua identidade individual, que pode ser diferente da identidade de seu parceiro.
Um único parceiro pode se identificar como transexual e exigir cuidados especiais para seu processo de transição. Outro pode identificar-se como um cisgender e sentir-se menos confortável com mudanças na aparência de seu parceiro. Estas diferenças nas necessidades relationais podem causar tensões e conflitos se não forem devidamente resolvidas.
Operações militares podem ser fisicamente e emocionalmente exaustivos, causando estresse e ansiedade que podem afetar a comunicação e intimidade dentro do casal. Para lidar com estes problemas de forma eficaz, os casais LGBT + devem aprender a se comunicar de forma aberta e honesta sobre suas necessidades e desejos.
Uma das maneiras de gerenciar as necessidades relacionais é estabelecer limites claros antes da implantação. Eles devem estabelecer regras para frequência de comunicação e conteúdo, acesso a informações pessoais e apoio emocional.
Eles podem negociar uma hora específica para ligar entre si diariamente ou semanalmente, mas evitar discutir temas delicados durante essas conversas. Eles também poderiam decidir quem se encarrega das questões financeiras e domésticas, estando separados. Isso ajuda a evitar mal-entendidos e indignações sobre responsabilidades.
Durante a implantação, é importante dar prioridade ao autoatendimento. As pessoas precisam de tempo para lidar com o estresse e ganhar energia. Cada pessoa pode praticar atividades como exercícios físicos, meditação ou sessões de terapia para reduzir o estresse. Também é apropriado fazer intervalos nas redes sociais e nas fontes de notícias relacionadas com a operação militar. Pode ajudar a manter as coisas à vista e manter a saúde mental.
Outro método para gerenciar as necessidades relacionais é planejar o tempo de qualidade sempre que possível. Se o casal estiver bem próximo em termos geográficos, eles podem passar o tempo de férias ou agendar uma noite de encontros. Se estiverem longe, eles poderiam usar chamadas de vídeo ou escrever cartas de amor e apreço. Estas ações demonstram o compromisso e o cuidado do outro, apesar da distância.
Os ajustes após a implantação exigem paciência e compreensão. Um parceiro que retorna pode ter alterações de humor e comportamento que podem afetar uma relação se não for gerida corretamente. O diálogo aberto e os compromissos podem ajudar a superar esses problemas.
Negociar as necessidades relationais durante a implantação rápida requer planejamento preventivo e comunicação consistente. Os casais LGBT + devem conhecer suas necessidades únicas de identidade e as necessidades de seus parceiros para estabelecer limites claros e dar tempo para o autoatendimento e o convívio de qualidade. Com a abertura e a vontade de se adaptar, eles podem sobreviver com sucesso a uma tempestade de separação.
Como é que os casais LGBT concordam com as necessidades relationais ao gerenciar o estresse da implantação rápida?
casais LGBT enfrentam problemas únicos quando se trata de serviço militar e gerenciamento de relações devido ao estigma associado à sua orientação sexual e identidade de gênero. Quando um único parceiro for implantado, ambos os parceiros devem gerenciar sua saúde mental individual, comunicação, confiança, compromisso, expectativas e resiliência, lidando com a ansiedade por separação, ciúmes e insegurança no futuro.