O comportamento sexual compulsivo caracteriza-se por estar sempre envolvido em fantasias sexuais, noções ou comportamentos, apesar dos efeitos negativos que pioram o funcionamento diário. Ele pode se manifestar em várias formas, como hipersexualidade, dependência de pornografia e comportamento sexual problemático. Um dos seus efeitos mais importantes é o afeto e a confiança. A afeição se refere à ligação emocional entre os indivíduos, enquanto a confiança implica apoiar a personalidade dos outros. Ambos são essenciais para uma relação romântica saudável.
Comportamento sexual compulsivo viola o afeto porque impede a criação de laços profundos com outros. As pessoas podem priorizar as suas atividades sexuais, em vez de construir relações significativas, o que leva ao isolamento e à solidão. Isso pode levar a sentimentos de desconfiança, desconfiança e traição. O comportamento sexual obsessivo muitas vezes inclui discrição, fraude e manipulação, o que dificulta o estabelecimento de uma verdadeira intimidade e honestidade. Além disso, o comportamento sexual obsessivo pode causar culpa e vergonha, impedindo as pessoas de buscar apoio e ajuda. Como resultado, podem tornar-se ainda mais isolados e incapazes de desenvolver um forte afeto.
Além disso, o comportamento sexual obsessivo prejudica a confiança, minando a base de um comportamento credível. O cérebro emite dopamina durante o sexo, criando uma sensação agradável associada a momentos íntimos.
No entanto, esta resposta torna-se habitual e não regulada em pessoas que lutam contra o comportamento sexual compulsivo, o que leva à busca de novos parceiros ou situações para um máximo semelhante. Isso reduz a capacidade de criar laços fortes baseados no respeito, confiança e compromisso mútuos. O comportamento sexual compulsivo também aumenta o risco de infidelidade e outros comportamentos nocivos que minam ainda mais a confiança e geram um sentimento de traição.
Para superar esses efeitos negativos, as pessoas devem primeiro reconhecer o seu problema e procurar ajuda profissional. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) é uma abordagem eficaz do tratamento que ajuda as pessoas a identificar os desencadeadores e substituir os pensamentos e comportamentos negativos por comportamentos mais saudáveis. Ele também ensina habilidades como atenção e comunicação que contribuem para relacionamentos saudáveis.
Além disso, as pessoas devem dar prioridade ao atendimento, incluindo exercícios físicos, meditação e comunicação com amigos e família.
Como o comportamento sexual compulsivo afeta o afeto e a confiança?
O comportamento sexual compulsivo pode ter um impacto significativo no desenvolvimento de relações saudáveis e confiança. As pessoas que praticam este tipo de comportamento podem ter dificuldade em estabelecer laços íntimos com os outros devido à sua necessidade de constante estimulação e satisfação. Além disso, eles podem se esforçar para criar afetos significativos, porque não têm como se dedicar totalmente a um único parceiro ao longo do tempo.