Como o trauma pode afetar a compatibilidade sexual no casamento
Quando se trata de compatibilidade sexual no casamento, muitos fatores podem entrar no jogo. Alguns casais podem facilmente estabelecer suas relações sexuais, enquanto outros podem tentar encontrar uma linguagem comum quando se trata de suas preferências sexuais.
No entanto, um fator que muitas vezes é perdido de vista é como o trauma pode afetar a compatibilidade sexual no relacionamento. O trauma pode causar sintomas físicos e emocionais que podem dificultar a conexão física e emocional dos casais durante momentos íntimos.
Sintomas físicos de lesão durante a proximidade
Uma das formas mais óbvias de afetar o trauma na compatibilidade sexual no casamento são os sintomas físicos. Estes sintomas incluem, mas não se limitam a isso, batimentos cardíacos, transpiração, respiração, tensão, espasmos musculares e até sexo doloroso. Quando alguém sofre um trauma, o seu corpo entra em modo de luta ou voo, o que pode levar a esses tipos de reações físicas. Isso significa que as pessoas que sobreviveram ao trauma podem ser mais propensas a ataques de pânico durante o contato sexual, levando a desconforto para ambos os parceiros.
Além disso, o trauma também pode reduzir a libido ou dificultar a excitação devido a estresse psicológico, tais como ansiedade ou depressão.
Sintomas emocionais de lesão durante a proximidade
Além dos sintomas físicos, os sintomas emocionais da lesão também podem ser mostrados durante momentos íntimos.
Por exemplo, memórias, pensamentos obsessivos e pesadelos noturnos podem surgir durante ou depois da atividade sexual. Isso pode causar culpa, vergonha e constrangimento a quem os sente. Como resultado, eles podem evitar o contato sexual, o que torna mais difícil para o parceiro satisfazer suas necessidades. É importante lembrar que estas reações são uma reação normal a eventos traumáticos e exigem paciência e compreensão dos dois parceiros.
Como resolver problemas de compatibilidade sexual causados por trauma
Se você ou seu parceiro sofreu um trauma, é importante resolver qualquer problema de compatibilidade sexual o mais rápido possível. Aconselhar casais pode ser um excelente recurso para ajudar casais a superar as diferenças no quarto. Um terapeuta qualificado pode ajudar a identificar os principais desencadeadores e fornecer ferramentas para gerenciá-los. Eles também podem ensinar habilidades de comunicação que tornam a conversa sobre intimidade mais leve e menos desconfortável.
Outra maneira de resolver os problemas de compatibilidade sexual causados pelo trauma é focar no autoatendimento. Participar de atividades de relaxamento, como meditação, ioga ou massagem, pode ajudar as pessoas a lidar com os sintomas físicos e emocionais do trauma.
Além disso, uma conversa aberta e honesta com seu parceiro pode criar um espaço seguro para pesquisa e cura. Isso significa estar disposto a tentar coisas novas, experimentar e expressar desejos, sem medo de ser condenado ou criticado.
Para terminar, o trauma pode afetar significativamente a compatibilidade sexual no casamento.
No entanto, casais que encontram tempo para entender as necessidades um do outro e se comunicar de forma eficaz podem superar esses problemas. Com paciência e perseverança, os casais podem encontrar formas de se conectar fisicamente e emocionalmente, apesar de lesões passadas.
Como o trauma afeta a compatibilidade sexual no casamento?
A experiência traumática pode influenciar a sexualidade de várias formas. O trauma pode fazer com que as pessoas tenham dificuldade de sentir prazer, intimidade e intimidade com o seu parceiro. Também pode causar mudanças na atração sexual, excitação e orgasmo. Estas alterações podem ser temporárias ou duradouras, dependendo da gravidade da lesão e da forma como ela afetou a pessoa.