A oxitocina é frequentemente chamada de «hormônio do abraço» porque tem um papel importante na ligação e no fortalecimento do sentimento de conexão social entre as pessoas. Ao ser libertado durante o contato físico e interações íntimas, tais como braços, abraços, beijos e sexo, a oxitocina pode criar um sentimento de intimidade e confiança que fortalece a relação. Neste artigo, vamos considerar como a liberação de oxitocina pode ser usada para aprofundar a confiança relational e a intimidade erótica.
O primeiro passo para o uso da oxitocina para a confiança relacional e intimidade erótica inclui entender como ele funciona. A oxitocina é produzida naturalmente no corpo, quando alguém se sente seguro, confortável e seguro com outra pessoa. Isto acontece através de várias formas de toque físico, incluindo abraços, massagens e até mesmo simplesmente se encontrar na presença do outro. Quando essas acções são frequentes, os níveis de oxitocina aumentam, criando laços mais fortes entre as pessoas. Quanto mais tempo for realizado juntos, maior o nível de produção de oxitocina, o que leva a níveis mais profundos de confiança e afeto emocional.
Outra forma de usar a oxitocina é incluir certos comportamentos em contatos sexuais.
Por exemplo, contato visual, confirmação verbal e atitudes de atendimento - tudo isso desencadeia a produção de oxitocina, tornando o sexo mais seguro e íntimo. Estas práticas contribuem para a comunicação aberta e reduzem a ansiedade, permitindo que casais compartilhem momentos vulneráveis sem medo ou vergonha.
Além disso, a prática de toques e abraços não sexuais antes de participar do ato sexual aumenta a produção de oxitocina e cria um ambiente de segurança, confiança e comunicação.
Também é importante manter o equilíbrio entre confiança e intimidade durante as interações sexuais. A confiança deve ser estabelecida antes que qualquer forma de intimidade possa acontecer. Isso significa priorizar a honestidade, a transparência e o compromisso nas relações. Sem confiança, a intimidade não pode prosperar. No entanto, assim que a confiança for construída, os casais podem explorar novas formas de aprofundar seus laços através da sensualidade, jogos de papel e pesquisas. Isso inclui experimentar novas posições, usar adereços como bandagens nos olhos, e experimentar com kinky play. Usando a liberação de oxitocina através do toque físico e outras práticas, os casais podem criar um ambiente seguro e emocionalmente completo para o prazer erótico.
Finalmente, é importante reconhecer que nem todos os casais terão o mesmo nível de produção de oxitocina. Algumas pessoas podem precisar de períodos mais longos de toque físico e intimidade do que outras para atingir os níveis de pico da oxitocina. Isso é normal e não deve ser visto como uma reflexão sobre o sucesso ou a satisfação das relações. É mais provável que os casais passem tempo a descobrir o que é melhor para eles, e incluam essas ações nos seus assuntos diários. Com paciência e persistência, a liberação de oxitocina pode ser uma ferramenta poderosa para criar laços mais profundos e aumentar a intimidade erótica.
Como é possível usar a liberação de oxitocina para aprofundar a confiança relational e a intimidade erótica?
A oxitocina é um hormônio emitido no contacto físico que contribui para a confiança e intimidade entre os parceiros. Estudos mostram que a liberação deste hormônio pode ser aumentada através de ações como tocar, agarrar as mãos, abraçar e beijar. Estas ações criam oportunidades para as pessoas se envolverem e se comunicarem a nível emocional.