A sexualidade é um aspecto importante da vida para indivíduos e casais, mas pode mudar radicalmente depois de se tornar pais. Ter filhos muitas vezes significa menos tempo disponível para o autoatendimento, incluindo atividades íntimas. Os pais podem descobrir que as suas prioridades mudaram para o bem-estar da criança, tornando-os menos focados nas suas próprias necessidades. Esta mudança pode afetar a frequência e a qualidade do contato sexual entre os parceiros.
Além disso, a gravidez e o parto podem causar alterações físicas que afetam a libido, tais como desequilíbrio hormonal ou ganho de peso.
O parentesco também traz novas responsabilidades que podem reduzir ainda mais as oportunidades de romance. Eles incluem alimentação, mudança de fraldas, privação de sono, negócios domésticos, problemas financeiros e muito mais. Os novos pais podem sentir-se cansados, estressados e deprimidos, deixando pouca energia ou desejo de intimidade. Alguns dizem sentir-se ofendidos com o seu parceiro por quererem ter relações sexuais, enquanto estão exaustos com a criança.
Os pais podem ter de negociar novos limites para o sexo e a educação dos filhos. Eles podem concordar em atribuir um tempo específico para a intimidade, delegar tarefas e pedir ajuda quando necessário. A comunicação aberta e o respeito são essenciais, permitindo que ambos os parceiros expressem seus desejos e sentimentos sem condenação. Os casais que estabelecem um regime compatível podem manter a intimidade, apesar das exigências dos pais.
No entanto, alguns pais lutam contra esses problemas e sofrem uma diminuição da satisfação em suas relações. Eles podem pedir apoio a fontes externas, como amigos, familiares ou terapia. Outros procuram formas alternativas de prazer, como masturbação solo ou pornografia. Alguns casais se separam por causa das diferenças irreconhecíveis na forma como lidam com a transição para o pais.
Para terminar, tornar-se um pai altera as prioridades sexuais, exigindo ajustes nas expectativas e na rotina. Através do esforço e da abertura, é possível manter a intimidade dentro de uma relação dedicada.
Como é que a transição para a paternidade afasta as prioridades relationais da sexualidade?
A transição para a paternidade desloca as prioridades relationais para a sexualidade, porque os pais estão se concentrando mais na garantia das necessidades do filho. Isso pode reduzir a intimidade com os parceiros e mudanças na forma como eles se veem sexualmente. Os pais também podem sentir-se culpados ou preocupados com prazeres sexuais enquanto cuidam do recém-nascido.