Disfunção sexual é um termo usado para descrever vários problemas físicos e psicológicos que podem surgir em qualquer fase do ciclo de resposta sexual. Estes problemas podem variar desde a dificuldade de alcançar a ereção até a relação sexual dolorosa. Além destes problemas físicos, as pessoas que experimentam disfunções sexuais também podem ter sentimentos negativos sobre o seu corpo, relacionamentos e autoestima geral. Isso porque a disfunção sexual pode criar um sentimento de vergonha, culpa e constrangimento que pode levar à baixa confiança em si mesmo e reduzir as interações sociais. É importante que as pessoas com disfunção sexual compreendam como isso os afeta emocionalmente para que possam tomar medidas para melhorar o seu bem-estar físico e mental.
Efeitos físicos
Efeitos físicos de disfunção sexual são muitas vezes mais visíveis do que emocionais.
Por exemplo, uma pessoa que experimenta disfunção erétil pode se sentir constrangida por sua falta de funcionamento e se preocupar com o que será visto como menos masculino ou desejado. Mulheres com a vagina seca podem sentir-se desconfortáveis por causa da intimidade e preocupar-se que o seu parceiro vai pensar que eles não os querem o suficiente.
Além disso, algumas pessoas com doenças crônicas, como diabetes, podem ter menor atração sexual devido aos efeitos colaterais dos medicamentos. Todos estes sintomas físicos podem afetar negativamente a sua própria dignidade e confiança.
Efeitos emocionais
Os efeitos emocionais da disfunção sexual podem ser igualmente devastadores. As pessoas com este problema podem sentir vergonha, culpa ou inadequação porque não conseguem satisfazer as suas próprias expectativas ou de outras pessoas. Eles podem evitar a intimidade ou se decepcionar quando tentam atuar. Isso pode causar ansiedade, depressão e isolamento, o que pode agravar ainda mais o problema. Em casos extremos, disfunções sexuais podem até causar problemas de relacionamento se um dos parceiros se sentir esquecido ou mal-amado. Portanto, a eliminação precoce da disfunção sexual pode ajudar a prevenir mais danos na relação e autoestima.
Auto-aceitação
Auto-percepção é a forma como as pessoas se veem baseadas em seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Quando alguém tem disfunção sexual, pode criar associações negativas com o seu corpo, relações e perspectivas futuras. Isso pode fazer com que eles sintam que estão quebrados ou estragados, o que leva à pouca confiança em si mesmos e à diminuição da qualidade de vida. Isso também pode limitar sua capacidade de formar novas relações ou manter as existentes.
Por exemplo, alguém que tem dificuldades para alcançar o orgasmo pode se sentir desconfortável com a falta de controle sobre o seu corpo e se preocupar com o fato de que potenciais parceiros os julgarão por falhar em satisfazê-los completamente. O peso emocional da disfunção sexual pode afetar a saúde mental de uma pessoa e afetar todas as suas esferas de vida.
Opções de tratamento
Felizmente, existem muitas opções para tratar disfunção sexual dependendo do caso individual. Aconselhamento e medicação podem ser usados para tratar problemas físicos e psicológicos relacionados com a doença.
Além disso, mudanças no estilo de vida, tais como exercícios físicos, alterações na dieta e métodos para reduzir o estresse, podem melhorar o bem-estar geral e reduzir os sintomas. Terapia conversível é muitas vezes recomendado para aqueles que sofrem de depressão ou ansiedade relacionada com atividades sexuais.
Finalmente, aconselhar casais pode ser necessário para aqueles que têm problemas de relacionamento devido à disfunção sexual.
Como a disfunção sexual afeta a auto-exposição?
Disfunção sexual pode ter um efeito profundo sobre a auto-visão, levando a um sentimento de vergonha, constrangimento, baixa autoestima, ansiedade, depressão e isolamento. As pessoas que experimentam esta condição podem sentir que não são suficientemente boas ou que algo de errado com elas pode afetar o seu bem-estar geral e qualidade de vida.