O conflito é um aspecto importante de qualquer relação. Para os casais é natural discordar, discutir e ter opiniões diferentes.
No entanto, muitos casais evitam o confronto porque temem que isso provoque um conflito. Esta evasão pode ser prejudicial para a relação deles, porque os impede de resolver os problemas de intimidade com honestidade. Quando os cônjuges não falam abertamente sobre suas necessidades, desejos e limites em relação à proximidade, os mal-entendidos e ressentimentos podem se acumular. Isso pode prejudicar a confiança e a proximidade entre os parceiros, causando mais conflitos.
Uma das razões comuns para os casais evitarem discussões sobre intimidade é que eles estão preocupados em ofender ou perturbar seu parceiro. Eles podem ter vergonha ou vergonha de expressar seus sentimentos verdadeiros, ou podem acreditar que se eles levantarem certos temas, seu parceiro se tornará protegido ou malvado. Na verdade, a comunicação eficaz inclui ouvir e ter empatia com as opiniões do parceiro, mesmo que você discorde. Evitando falar, você perde a oportunidade de se entender melhor e encontrar compromissos.
Outro problema é que evitar conflitos pode levar à agressividade passiva. Em vez de falar diretamente sobre os seus problemas, algumas pessoas recorrem a métodos indiretos, como estrangulamento, remoção de afetos ou críticas ao seu parceiro nas suas costas. Esta abordagem provavelmente seria mais prejudicial do que a comunicação direta, porque cria um sentimento de desconfiança e opacidade das relações. A agressão passiva também leva a uma escalada do conflito, em vez de resolvê-lo.
Intimidade é um aspecto importante de qualquer relação romântica. Isso inclui intimidade física e emocional, respeito mútuo, confiança e vulnerabilidade. Quando os casais não conseguem falar abertamente sobre intimidade, correm o risco de perder esses aspectos da sua ligação. Sem uma comunicação justa, é impossível resolver problemas relacionados com sexo, sexualidade, toques, limites ou desejos.
Por exemplo, se um parceiro quiser mais intimidade do que o outro, sem falar nisso, pode aumentar o ressentimento e a frustração. Isso pode levar a patterns negativos, como stone ou abstinência, que prejudicam ainda mais as relações.
Para garantir que a intimidade permanece saudável na relação, os parceiros devem aprender a se comunicar de forma eficaz. Isso significa claramente expressar e ouvir ativamente o ponto de vista do parceiro. Os casais também devem se concentrar em criar uma base de confiança, sendo confiáveis, solidários e solidários. Eles devem procurar a honestidade e a abertura, mesmo quando discutem temas complexos. Se necessário, eles podem pedir ajuda externa a terapeutas ou consultores especializados no trabalho de casais.
Para terminar, evitando o conflito, eles podem impedir que casais resolvam questões de proximidade de forma justa. Trabalhando juntos para superar este problema, os parceiros podem criar uma conexão mais forte e mais completa, baseada na comunicação aberta, entendimento e valores compartilhados.
Como é que a prevenção de conflitos impede que casais resolvam problemas de proximidade de forma justa?
A prevenção de conflitos pode ser uma tentativa de reduzir as tensões entre parceiros, mas também pode ter consequências negativas sobre sua capacidade de discutir temas importantes relacionados com suas relações. Em alguns casos, as pessoas podem evitar levantar temas difíceis porque elas temem o confronto ou a rejeição, enquanto outras podem ser passivas demais para iniciar essas conversas. Isso pode levar ao ressentimento, mal-entendido e aumento dos níveis de stress.