A Disforia é uma discrepância de gênero que se manifesta em uma sensação de desconforto ou distensão causada por uma suposta discrepância entre a identidade de gênero de uma pessoa e o seu sexo biológico. Em alguns casos, esta disforia pode se estender a problemas de intimidade e atividade sexual. Embora existam muitas razões potenciais para estas dificuldades, é geralmente reconhecido que o ambiente de sustentação é fundamental para ajudar as pessoas a lidar com elas e se curar delas.
Uma das causas comuns de dificuldades nas relações íntimas entre aqueles que sofrem disforia é a confusão em relação à sua própria orientação sexual ou preferência romântica. Esta confusão pode ser causada por transfobia internalizada ou pressão social para corresponder aos papéis tradicionais de gênero. As pessoas podem sentir-se desconfortáveis a expressar-se confiáveis por medo de rejeição ou vergonha. Eles também podem enfrentar problemas relacionados com a aparência do corpo ou se preocupar sobre como seus parceiros responderão à sua transição.
Outro fator que contribui para as dificuldades de relacionamento é a falta de compreensão e aceitação dos outros. Se alguém for discriminado ou hostilizado com base na sua identidade de gênero, pode ser menos provável que procure relações românticas ou sexuais por medo de rejeição ou violência. Isso pode levar ao isolamento e à solidão, o que pode agravar ainda mais os sentimentos de disforia existentes.
No entanto, o acesso a espaços seguros, onde as pessoas compreendem e apoiam a diversidade de gênero, pode fornecer o suporte emocional e a confirmação tão necessárias.
Em termos de atividade sexual, algumas pessoas com disforia se sentem desconfortáveis ou ansiosas durante reuniões íntimas. Isso pode se mostrar com medo de ser visto como «não suficientemente bom» ou a preocupação de que a sociedade não vai satisfazer as expectativas sobre como homens ou mulheres devem se comportar sexualmente. Outros podem ser difíceis de encontrar prazer na própria ação, o que leva à frustração ou demissão. Mais uma vez, condições favoráveis que confirmam necessidades únicas e desejos humanos podem ajudar a atenuar esses problemas e melhorar a autoestima.
Em última análise, curar a disforia requer paciência, compaixão e tempo. Embora não haja uma solução universal, criar um ambiente favorável - seja por meio de terapias, grupos sociais ou simplesmente abrir para os entes queridos - pode fazer toda a diferença. Com o apoio, as pessoas podem aprender a aceitar o meu verdadeiro «eu» e encontrar satisfação nas suas relações e vidas.