As expectativas de desejo sexual muitas vezes estão no centro de muitos conflitos românticos e familiares, porque podem ser diferentes entre parceiros. Quando um parceiro quer mais atividade sexual do que o outro, pode causar frustração e ressentimento, o que levará a disputas e separações.
No entanto, este é apenas um exemplo de como as diferenças de desejo sexual podem afetar as relações.
Neste artigo, vou abordar algumas razões comuns para essas dificuldades e sugerir como os casais podem lidar com elas. Mas antes disso, vejamos mais o que é o desejo sexual e porque é que varia tanto entre as pessoas.
O que é desejo sexual?
O desejo sexual, também conhecido como libido, refere-se à atração física, emocional e psicológica da pessoa por outra pessoa. Ele abrange os aspectos biológicos e cognitivos, incluindo alterações hormonais e crenças pessoais sobre sexo. Estudos mostram que a atração sexual é influenciada por vários fatores, incluindo idade, sexo, genética, hormônios e saúde mental.
Por exemplo, as mulheres tendem a ter níveis mais baixos de atração sexual do que os homens, e pessoas com níveis mais altos de testosterona relatam taxas mais altas de excitação. Além disso, depressão, ansiedade, estresse e outros problemas de saúde mental podem reduzir significativamente o desejo sexual.
Diferenças de desejos sexuais
Como vimos, os desejos sexuais variam significativamente de pessoa para pessoa, mas também oscilam dentro das pessoas ao longo do tempo. Algumas pessoas podem querer sexo todos os dias, enquanto outras preferem apenas uma ou duas vezes por mês. Além disso, os desejos sexuais podem mudar de acordo com o contexto, o humor e o status das relações. Por isso, é importante que os casais discutam as suas expectativas de forma aberta e honesta antes de terem relações românticas.
No entanto, mesmo quando os parceiros começam com desejos semelhantes, pode haver diferenças com o tempo devido a mudanças no estilo de vida, estresse ou simplesmente alterações nas necessidades. Um parceiro pode se tornar mais interessado em sexo do que outro, levando a mal-entendidos e tensões. Muitas vezes estes conflitos são causados por necessidades insatisfeitas e mal-entendidos, e não por diferenças reais.
Problemas relatórios recorrentes
Quando os parceiros não conseguem satisfazer os desejos sexuais uns dos outros, pode haver problemas recorrentes. Eles incluem ciúmes, ressentimentos, raiva, frustração, baixa autoestima e até infidelidade. Casais que tentam ignorar o problema costumam experimentar a distância e distância entre eles, o que dificulta a intimidade. Por outro lado, aqueles que resolvem o problema de forma direta e construtiva podem encontrar formas de satisfazer as necessidades de ambos os parceiros sem prejudicar as relações.
Por exemplo, eles podem agendar datas regulares quando não falam de trabalho ou tarefas domésticas, mas se concentram exclusivamente umas nas outras. Eles também podem experimentar diferentes tipos de preliminares, como massagens eróticas ou jogos de papel.
Diferenças de desejos sexuais são comuns em relacionamentos, mas eles não devem ser uma fonte de conflitos. Conversando de forma aberta e criativa, os casais podem encontrar soluções que satisfaçam todos os participantes. Lembre-se que a vida sexual saudável requer esforço, paciência e compreensão, por isso não desista se tudo não for perfeito imediatamente.
Como as diferenças nas expectativas de desejos sexuais geram problemas recorrentes nas relações e tensões?
A expectativa de desejo sexual pode ser uma das fontes mais significativas de problemas de relacionamento e tensão nas relações românticas, porque pode criar um desequilíbrio de poder entre os parceiros e levar a mal-entendidos, sentimentos e ressentimentos. Quando duas pessoas têm diferentes níveis de atração sexual, podem ter uma relação diferente, o que leva à distância, à frustração e até ao conflito.