Os hábitos sexuais referem-se a modelos típicos de comportamento durante o contato sexual, tais como iniciar o contato, expressar o desejo, tocar, comunicar com o consentimento, responder a estímulos, controlar o encontro, experimentar o prazer e resolver conflitos. Estes hábitos podem ser associados a tendências psicológicas mais amplas à proximidade e regulação emocional através de vários mecanismos, incluindo estilos de afeto, reações a traumas, tipos de personalidade, experiências passadas, estresse atual, normas sociais e influências culturais. O estilo de afeto refere-se à forma como as pessoas percebem suas parcerias românticas, se se sentem seguras ou preocupadas, e como procuram conforto, apoio, confirmação ou intimidade. Pessoas que cresceram com afetos inseguros podem ter dificuldades para criar laços estreitos e confiar em outros, o que pode afetar o seu comportamento sexual. As reações aos traumas abrangem estratégias para superar memórias dolorosas, medos ou insegurança, que muitas vezes incluem evitar, negar, dissociar, hipervisor ou agressão. Essas reações podem interferir no funcionamento sexual saudável, levando a abstinência, ansiedade ou impulsividade. Os tipos de personalidade influenciam a forma como as pessoas experimentam e controlam as emoções, tais como extroversão/introversão, abertura/neurotismo, boa-fé/impulsividade, agradabilidade/antagonismo, pressão/submissão. A experiência passada cria expectativas, preferências e crenças sobre sexo e relacionamentos, potencialmente influenciando a abordagem de encontros íntimos. Os estresse atuais incluem problemas de vida, problemas de relacionamento, exigências de trabalho, problemas financeiros, responsabilidades familiares e isolamento social, potencialmente afetando o humor, o nível de energia, o bem-estar físico e os desejos sexuais. As normas sociais definem comportamentos e valores aceitáveis dentro de uma cultura, ambiente ou subcultura específicos, formando papéis regulatórios, expectativas, limites e tabus, potencialmente influenciando escolhas e ações individuais. As influências culturais referem-se às crenças coletivas, tradições, práticas, noções de mídia e leis que formam atitudes sobre papéis de gênero, diferenças de idade, dinâmicas de poder, concordância, prazer, privacidade, etc., potencialmente influenciando hábitos sexuais.
Em geral, entender a relação entre hábitos sexuais e tendências psicológicas mais amplas requer um exame cuidadoso de vários fatores e influências contextuais. Este artigo não é projetado para ser abrangente, mas mais uma revisão dos potenciais mecanismos e seus efeitos clínicos para melhorar o bem-estar sexual.
Como os hábitos sexuais refletem tendências psicológicas mais amplas à proximidade e à regulação emocional?
A forma como fazemos sexo pode revelar muito sobre as nossas tendências psicológicas e emocionais mais profundas e sobre as nossas crenças culturais sobre as relações. O nosso comportamento sexual reflete as preferências básicas de proximidade e distância, envolvimento emocional, dinâmica de força e autoestima. A nível individual, o grau de abertura sexual que alguém tem pode estar ligado aos seus estilos de afeto, como eles lidam com a ansiedade e seu sentimento geral de conforto com a intimidade.