A palavra «afeto» refere-se ao vínculo emocional que se desenvolve entre as pessoas com base na confiança e conforto. Esta relação pode ser formada entre amigos próximos, familiares, parceiros e até animais domésticos. Quando se trata de contatos românticos e sexuais, as pessoas que têm altos níveis de ansiedade de afeto tendem a sentir-se extremamente dependentes do seu parceiro, enquanto as que têm baixo nível de ansiedade de afeto são mais independentes. A incoerência na atenção sexual ou romântica pode levar a respostas diferentes, dependendo do nível de segurança do afeto.
Quando alguém recebe atenção sexual ou romântica positiva constantemente de seu parceiro, ele pode ficar deprimido ou desconfortável se a atenção desaparecer de repente. Se eles têm um nível elevado de ansiedade de afeto, podem interpretar isso como rejeição e se tornarem correntes ou necessitados. Por outro lado, se eles têm um nível baixo de ansiedade de afeto, podem sentir-se controlados e afastados. Aqueles que têm uma fixação confiável tendem a reagir de forma diferente; eles tomarão comportamentos incoerentes e saberão que pode haver outros fatores no jogo.
Adultos desprotegidos podem reagir muito ou muito longe, o que pode causar problemas adicionais nas relações.
Se alguém tem um nível baixo de ansiedade de afeto e recebe atenção sexual incoerente, eles podem evitar a intimidade, enquanto alguém com um nível alto de afeto de ansiedade pode se tornar obcecado por seu parceiro. Este comportamento pode prejudicar a confiança e intimidade nas relações.
A atenção incoerente pode levar a uma sensação de insegurança e confusão, o que pode afetar a autoestima e a confiança de uma pessoa.
A conclusão chave aqui é que o apego seguro nos permite orientar melhor os altos e baixos de nossas relações, porque as mudanças de comportamento não nos ameaçam.
Quando sentimos um carinho inseguro, é crucial pedir ajuda profissional para resolver estes problemas, para que possamos criar uma relação mais saudável no futuro.
Como a segurança do apego de adultos afeta a resposta a uma atenção sexual ou romântica incoerente?
A segurança do apego dos adultos refere-se à capacidade das pessoas de formar e manter relações seguras com outras pessoas que podem satisfazer suas necessidades de proximidade, apoio e confiança. Ele é influenciado por vários fatores, como a experiência da primeira infância, a história das relações passadas e o ambiente social atual. Pessoas com estilos de afeto seguros provavelmente se sentirão confortáveis com as oscilações de atenção sexual ou romântica dos parceiros, enquanto pessoas com estilos de afeto inseguros podem ter dificuldade para lidar com as inconsistências de atenção.